Znajte što je na vašem tanjuru
Prah rajčice
Kalorije i nutritivne vrijednosti
302
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine13 g
UH58 g
Masti0,4 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 302 kcal —
- Bjelančevine 13 g 26%
- Ugljikohidrati 58 g 21%
- Masti 0,4 g 1%
- Zasićene masti 0,1 g 0%
- Vlakna 17 g 59%
- Šećeri 44 g —
- Natrij 134 mg 6%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 862 µg 96%
- Vitamin C 117 mg 130%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 12,3 mg 82%
- Vitamin K 48,8 µg 41%
- Tiamin (B1) 0,91 mg 76%
- Riboflavin (B2) 0,76 mg 59%
- Niacin (B3) 9,1 mg 57%
- Pantotenska kiselina (B5) 3,8 mg 75%
- Vitamin B6 0,46 mg 27%
- Folna kiselina (B9) 120 µg 30%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 166 mg 13%
- Željezo 4,6 mg 25%
- Magnezij 178 mg 42%
- Fosfor 295 mg 24%
- Kalij 1927 mg 41%
- Cink 1,7 mg 16%
- Bakar 1,2 mg 138%
- Mangan 2 mg 85%
- Selen 5,3 µg 10%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 302 | 13 g | 58 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 151 | 6,5 g | 29 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 453 | 19 g | 87 g | 0,7 g |
| 200 g | 200 g | 604 | 26 g | 116 g | 0,9 g |
| 250 g | 250 g | 755 | 32 g | 146 g | 1,1 g |
Slične namirnice
- Povrtni prah349 kcal / 100 g
- Sušena rajčica258 kcal / 100 g
- Sušene rajčice258 kcal / 100 g
- Luk u prahu334 kcal / 100 g
- Juha od rajčicepraškasta osnova, prah379 kcal / 100 g
- Rajčica19 kcal / 100 g
- Prah od povrća i voća356 kcal / 100 g
- Pasirana rajčica43 kcal / 100 g
- Češnjak u prahu331 kcal / 100 g
- Koncentrat rajčice77 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Prah rajčice
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Prah rajčice?
100 g namirnice Prah rajčice sadrži 302 kcal, 13 g bjelančevina, 58 g ugljikohidrata i 0,4 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Prah rajčice?
50 g namirnice Prah rajčice sadrži 151 kcal, 6,5 g bjelančevina, 29 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Prah rajčice?
150 g namirnice Prah rajčice sadrži 453 kcal, 19 g bjelančevina, 87 g ugljikohidrata i 0,7 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Prah rajčice?
200 g namirnice Prah rajčice sadrži 604 kcal, 26 g bjelančevina, 116 g ugljikohidrata i 0,9 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Prah rajčice?
250 g namirnice Prah rajčice sadrži 755 kcal, 32 g bjelančevina, 146 g ugljikohidrata i 1,1 g masti.
Izvor: USDA FoodData Central 170461 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
