Znajte što je na vašem tanjuru
Porco, perna gorda assada com margarina
Kalorije i nutritivne vrijednosti
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 347 kcal —
- Bjelančevine 22 g 45%
- Ugljikohidrati 0,2 g 0%
- Masti 28 g 35%
- Zasićene masti 10 g 51%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0,2 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 347 | 22 g | 0,2 g | 28 g |
| 50 g | 50 g | 174 | 11 g | 0,1 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 521 | 34 g | 0,3 g | 41 g |
| 200 g | 200 g | 694 | 45 g | 0,4 g | 55 g |
| 250 g | 250 g | 868 | 56 g | 0,5 g | 69 g |
Slične namirnice
- Porco perna magra assada com margarina239 kcal / 100 g
- Porco perna gorda assada com óleo alimentar e margarina353 kcal / 100 g
- Carneiro perna magra assada com margarina232 kcal / 100 g
- Carneiro perna magra assada com azeite e margarina242 kcal / 100 g
- Peru perna com pele assada com margarina212 kcal / 100 g
- Cabrito perna assada com óleo alimentar e margarina180 kcal / 100 g
- Cabrito perna assada com azeite e margarina180 kcal / 100 g
- Borrego perna ou costeleta assada com margarina224 kcal / 100 g
- Borrego perna ou costeleta assada com margarina sem molho166 kcal / 100 g
- Vaca lombo magro assado com margarina198 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Porco, perna gorda assada com margarina
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Porco, perna gorda assada com margarina?
100 g namirnice Porco, perna gorda assada com margarina sadrži 347 kcal, 22 g bjelančevina, 0,2 g ugljikohidrata i 28 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Porco, perna gorda assada com margarina?
50 g namirnice Porco, perna gorda assada com margarina sadrži 174 kcal, 11 g bjelančevina, 0,1 g ugljikohidrata i 14 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Porco, perna gorda assada com margarina?
150 g namirnice Porco, perna gorda assada com margarina sadrži 521 kcal, 34 g bjelančevina, 0,3 g ugljikohidrata i 41 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Porco, perna gorda assada com margarina?
200 g namirnice Porco, perna gorda assada com margarina sadrži 694 kcal, 45 g bjelančevina, 0,4 g ugljikohidrata i 55 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Porco, perna gorda assada com margarina?
250 g namirnice Porco, perna gorda assada com margarina sadrži 868 kcal, 56 g bjelančevina, 0,5 g ugljikohidrata i 69 g masti.
Izvor: portfir 184 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana