Znajte što je na vašem tanjuru
Pizza, chicken pizza, pineapple, blue cheese
Kalorije i nutritivne vrijednosti
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 198 kcal —
- Bjelančevine 12 g 24%
- Ugljikohidrati 17 g 6%
- Masti 8,6 g 11%
- Zasićene masti 4,2 g 21%
- Vlakna 1,1 g 4%
- Šećeri 2,9 g —
- Natrij 273 mg 12%
- Kolesterol 26 mg 9%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 57,1 µg 6%
- Vitamin C 3,7 mg 4%
- Vitamin D 0,07 µg 0%
- Vitamin E 0,76 mg 5%
- Vitamin K 7,1 µg 6%
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
- Niacin (B3) 2 mg 12%
- Vitamin B6 0,15 mg 9%
- Folna kiselina (B9) 30,3 µg 8%
- Vitamin B12 0,4 µg 17%
Minerali
- Kalcij 178 mg 14%
- Željezo 0,53 mg 3%
- Magnezij 20,8 mg 5%
- Fosfor 163 mg 13%
- Kalij 184 mg 4%
- Cink 1,3 mg 12%
- Bakar 0,24 mg 27%
- Mangan 0,37 mg 16%
- Selen 10,2 µg 19%
- Jod 21,7 µg 14%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 198 | 12 g | 17 g | 8,6 g |
| 50 g | 50 g | 99 | 5,9 g | 8,7 g | 4,3 g |
| 150 g | 150 g | 297 | 18 g | 26 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 396 | 24 g | 35 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 495 | 30 g | 44 g | 21 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Pizza, chicken pizza, pineapple, blue cheese
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Pizza, chicken pizza, pineapple, blue cheese?
100 g namirnice Pizza, chicken pizza, pineapple, blue cheese sadrži 198 kcal, 12 g bjelančevina, 17 g ugljikohidrata i 8,6 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Pizza, chicken pizza, pineapple, blue cheese?
50 g namirnice Pizza, chicken pizza, pineapple, blue cheese sadrži 99 kcal, 5,9 g bjelančevina, 8,7 g ugljikohidrata i 4,3 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Pizza, chicken pizza, pineapple, blue cheese?
150 g namirnice Pizza, chicken pizza, pineapple, blue cheese sadrži 297 kcal, 18 g bjelančevina, 26 g ugljikohidrata i 13 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Pizza, chicken pizza, pineapple, blue cheese?
200 g namirnice Pizza, chicken pizza, pineapple, blue cheese sadrži 396 kcal, 24 g bjelančevina, 35 g ugljikohidrata i 17 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Pizza, chicken pizza, pineapple, blue cheese?
250 g namirnice Pizza, chicken pizza, pineapple, blue cheese sadrži 495 kcal, 30 g bjelančevina, 44 g ugljikohidrata i 21 g masti.
Izvor: Fineli (Finland) 34386 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
