Znajte što je na vašem tanjuru
Pizza, chicken pizza, atria
Kalorije i nutritivne vrijednosti
236
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine12 g
UH27 g
Masti8,2 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 236 kcal —
- Bjelančevine 12 g 25%
- Ugljikohidrati 27 g 10%
- Masti 8,2 g 11%
- Zasićene masti 2,4 g 12%
- Vlakna 1,3 g 4%
- Šećeri 3,2 g —
- Natrij 342 mg 15%
- Kolesterol 32,8 mg 11%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 34 µg 4%
- Vitamin C 0,54 mg 1%
- Vitamin D 0,16 µg 1%
- Vitamin E 1,1 mg 7%
- Vitamin K 26,6 µg 22%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
- Niacin (B3) 2,6 mg 16%
- Vitamin B6 0,2 mg 12%
- Folna kiselina (B9) 28,2 µg 7%
- Vitamin B12 0,39 µg 16%
Minerali
- Kalcij 100 mg 8%
- Željezo 0,53 mg 3%
- Magnezij 19,9 mg 5%
- Fosfor 146 mg 12%
- Kalij 152 mg 3%
- Cink 1,1 mg 10%
- Bakar 0,09 mg 9%
- Mangan 0,2 mg 9%
- Selen 8,4 µg 15%
- Jod 7,7 µg 5%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 236 | 12 g | 27 g | 8,2 g |
| 50 g | 50 g | 118 | 6,2 g | 14 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 354 | 19 g | 41 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 472 | 25 g | 54 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 590 | 31 g | 68 g | 21 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Pizza, chicken pizza, atria
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Pizza, chicken pizza, atria?
100 g namirnice Pizza, chicken pizza, atria sadrži 236 kcal, 12 g bjelančevina, 27 g ugljikohidrata i 8,2 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Pizza, chicken pizza, atria?
50 g namirnice Pizza, chicken pizza, atria sadrži 118 kcal, 6,2 g bjelančevina, 14 g ugljikohidrata i 4,1 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Pizza, chicken pizza, atria?
150 g namirnice Pizza, chicken pizza, atria sadrži 354 kcal, 19 g bjelančevina, 41 g ugljikohidrata i 12 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Pizza, chicken pizza, atria?
200 g namirnice Pizza, chicken pizza, atria sadrži 472 kcal, 25 g bjelančevina, 54 g ugljikohidrata i 17 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Pizza, chicken pizza, atria?
250 g namirnice Pizza, chicken pizza, atria sadrži 590 kcal, 31 g bjelančevina, 68 g ugljikohidrata i 21 g masti.
Izvor: Fineli (Finland) 33273 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
