Znajte što je na vašem tanjuru
Pizza, chicken and pineapple pizza
Kalorije i nutritivne vrijednosti
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 184 kcal —
- Bjelančevine 11 g 23%
- Ugljikohidrati 18 g 7%
- Masti 6,8 g 9%
- Zasićene masti 3,1 g 16%
- Vlakna 1,1 g 4%
- Šećeri 3,1 g —
- Natrij 210 mg 9%
- Kolesterol 22,2 mg 7%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 41,2 µg 5%
- Vitamin C 3,9 mg 4%
- Vitamin D 0,05 µg 0%
- Vitamin E 0,77 mg 5%
- Vitamin K 7,5 µg 6%
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
- Niacin (B3) 2,1 mg 13%
- Vitamin B6 0,17 mg 10%
- Folna kiselina (B9) 28,5 µg 7%
- Vitamin B12 0,41 µg 17%
Minerali
- Kalcij 152 mg 12%
- Željezo 0,55 mg 3%
- Magnezij 20,5 mg 5%
- Fosfor 151 mg 12%
- Kalij 194 mg 4%
- Cink 1 mg 10%
- Bakar 0,25 mg 28%
- Mangan 0,39 mg 17%
- Selen 9,7 µg 18%
- Jod 19,4 µg 13%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 184 | 11 g | 18 g | 6,8 g |
| 50 g | 50 g | 92 | 5,7 g | 9,1 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 276 | 17 g | 27 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 368 | 23 g | 37 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 460 | 28 g | 46 g | 17 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Pizza, chicken and pineapple pizza
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Pizza, chicken and pineapple pizza?
100 g namirnice Pizza, chicken and pineapple pizza sadrži 184 kcal, 11 g bjelančevina, 18 g ugljikohidrata i 6,8 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Pizza, chicken and pineapple pizza?
50 g namirnice Pizza, chicken and pineapple pizza sadrži 92 kcal, 5,7 g bjelančevina, 9,1 g ugljikohidrata i 3,4 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Pizza, chicken and pineapple pizza?
150 g namirnice Pizza, chicken and pineapple pizza sadrži 276 kcal, 17 g bjelančevina, 27 g ugljikohidrata i 10 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Pizza, chicken and pineapple pizza?
200 g namirnice Pizza, chicken and pineapple pizza sadrži 368 kcal, 23 g bjelančevina, 37 g ugljikohidrata i 14 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Pizza, chicken and pineapple pizza?
250 g namirnice Pizza, chicken and pineapple pizza sadrži 460 kcal, 28 g bjelančevina, 46 g ugljikohidrata i 17 g masti.
Izvor: Fineli (Finland) 32757 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
