Znajte što je na vašem tanjuru
Pileće krilo
Kalorije i nutritivne vrijednosti
nemasno, s odvojivom masnoćom i kožom, pečeno u pećnici ili na žaru, bez dodane masnoće ili soli
241
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine27 g
UH0 g
Masti15 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 241 kcal —
- Bjelančevine 27 g 54%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 15 g 19%
- Zasićene masti 4,3 g 22%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
- Natrij 96 mg 4%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 52 µg 6%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,48 µg 2%
- Vitamin E 0,94 mg 6%
- Tiamin (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
- Niacin (B3) 13 mg 81%
- Vitamin B6 0,42 mg 25%
- Folna kiselina (B9) 14 µg 4%
- Vitamin B12 0,81 µg 34%
Minerali
- Kalcij 17 mg 1%
- Željezo 0,72 mg 4%
- Fosfor 204 mg 16%
- Kalij 296 mg 6%
- Cink 1,6 mg 15%
- Selen 26 µg 47%
- Jod 4,2 µg 3%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 241 | 27 g | 0 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 121 | 14 g | 0 g | 7,5 g |
| 150 g | 150 g | 362 | 41 g | 0 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 482 | 54 g | 0 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 603 | 68 g | 0 g | 37 g |
Slične namirnice
- Pečeno pileće krilos kožom, bez ulja, bez soli267 kcal / 100 g
- Pileće krilo s umakom od rajčices kožom, kuhano, rajčica, s uljem, lukom i češnjakom, neslano193 kcal / 100 g
- Pileće krilcemeso i koža, pečeno247 kcal / 100 g
- Piletinas kožom, domaće pile, pečeno283 kcal / 100 g
- Meso pilećeg krilcasamo meso, kuhano, pečeno203 kcal / 100 g
- Pileća prsanemasno, s odvojivom masnoćom i kožom, pečeno u pećnici ili na žaru, bez dodane masnoće ili soli178 kcal / 100 g
- Chicken wings kožom, sirovo216 kcal / 100 g
- Pileće krililce s kožompileće meso, meso i koža, kuhano, s ražnja, začinjeno267 kcal / 100 g
- Pileća krilcamarinirano, meso i koža, s roštilja, izvagano s kostima179 kcal / 100 g
- Kokošje krilo četvrtinapečeno, meso i koža, vagano s kostima120 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Pileće krilo
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Pileće krilo?
100 g namirnice Pileće krilo sadrži 241 kcal, 27 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 15 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Pileće krilo?
50 g namirnice Pileće krilo sadrži 121 kcal, 14 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 7,5 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Pileće krilo?
150 g namirnice Pileće krilo sadrži 362 kcal, 41 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 22 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Pileće krilo?
200 g namirnice Pileće krilo sadrži 482 kcal, 54 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 30 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Pileće krilo?
250 g namirnice Pileće krilo sadrži 603 kcal, 68 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 37 g masti.
Izvor: FOODfiles (New Zealand) M10036 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
