Znajte što je na vašem tanjuru
Pepper, black pepper
Kalorije i nutritivne vrijednosti
280
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine11 g
UH38 g
Masti3,3 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 280 kcal —
- Bjelančevine 11 g 22%
- Ugljikohidrati 38 g 14%
- Masti 3,3 g 4%
- Zasićene masti 1 g 5%
- Šećeri 0,6 g —
- Natrij 44 mg 2%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 14,9 µg 2%
- Vitamin C 21 mg 23%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,72 mg 5%
Minerali
- Kalcij 437 mg 34%
- Željezo 28,9 mg 160%
- Selen 3,1 µg 6%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 280 | 11 g | 38 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 140 | 5,5 g | 19 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 420 | 16 g | 58 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 560 | 22 g | 77 g | 6,6 g |
| 250 g | 250 g | 700 | 27 g | 96 g | 8,3 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Pepper, black pepper
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Pepper, black pepper?
100 g namirnice Pepper, black pepper sadrži 280 kcal, 11 g bjelančevina, 38 g ugljikohidrata i 3,3 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Pepper, black pepper?
50 g namirnice Pepper, black pepper sadrži 140 kcal, 5,5 g bjelančevina, 19 g ugljikohidrata i 1,7 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Pepper, black pepper?
150 g namirnice Pepper, black pepper sadrži 420 kcal, 16 g bjelančevina, 58 g ugljikohidrata i 5 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Pepper, black pepper?
200 g namirnice Pepper, black pepper sadrži 560 kcal, 22 g bjelančevina, 77 g ugljikohidrata i 6,6 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Pepper, black pepper?
250 g namirnice Pepper, black pepper sadrži 700 kcal, 27 g bjelančevina, 96 g ugljikohidrata i 8,3 g masti.
Izvor: Fineli (Finland) 11177 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
