Znajte što je na vašem tanjuru
Pašteta od pileće jetrice
Kalorije i nutritivne vrijednosti
konzervirano
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 201 kcal —
- Bjelančevine 13 g 27%
- Ugljikohidrati 6,6 g 2%
- Masti 13 g 17%
- Zasićene masti 4 g 20%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
- Natrij 386 mg 17%
- Kolesterol 391 mg 130%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 217 µg 24%
- Vitamin C 10 mg 11%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,98 mg 7%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 1,4 mg 108%
- Niacin (B3) 7,5 mg 47%
- Pantotenska kiselina (B5) 2,6 mg 52%
- Vitamin B6 0,26 mg 15%
- Folna kiselina (B9) 321 µg 80%
- Vitamin B12 8,1 µg 336%
- Kolin 229 mg 42%
Minerali
- Kalcij 10 mg 1%
- Željezo 9,2 mg 51%
- Magnezij 13 mg 3%
- Fosfor 175 mg 14%
- Kalij 95 mg 2%
- Cink 2,1 mg 19%
- Bakar 0,18 mg 20%
- Mangan 0,16 mg 7%
- Selen 46,1 µg 84%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 201 | 14 g | 6,6 g | 13 g |
| 1 porcija | 13 g | 26 | 1,7 g | 0,9 g | 1,7 g |
| 2 porcije | 26 g | 52 | 3,5 g | 1,7 g | 3,4 g |
| ½ porcije | 6,5 g | 13 | 0,9 g | 0,4 g | 0,9 g |
| 3 porcije | 39 g | 78 | 5,2 g | 2,6 g | 5,1 g |
| 4 porcije | 52 g | 105 | 7 g | 3,4 g | 6,8 g |
| 50 g | 50 g | 101 | 6,7 g | 3,3 g | 6,6 g |
| 150 g | 150 g | 302 | 20 g | 9,8 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 402 | 27 g | 13 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 503 | 34 g | 16 g | 33 g |
Slične namirnice
- Jetrena pašteta253 kcal / 100 g
- Pašteta od pileće jetre351 kcal / 100 g
- Pileća pašteta od jetrekonzervirana130 kcal / 100 g
- Pašteta od gučje jetredimljeno, konzervirano462 kcal / 100 g
- Pileći namaz158 kcal / 100 g
- Pileća pašteta289 kcal / 100 g
- Jetrena kobasica226 kcal / 100 g
- Namaz od jetrene kobasice305 kcal / 100 g
- Konzervirana peradarska jetra361 kcal / 100 g
- Danska pašteta od svinjske jetre237 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Pašteta od pileće jetrice
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Pašteta od pileće jetrice?
100 g namirnice Pašteta od pileće jetrice sadrži 201 kcal, 14 g bjelančevina, 6,6 g ugljikohidrata i 13 g masti.
Koliko kalorija ima 1 porcija (13 g) namirnice Pašteta od pileće jetrice?
1 porcija (13 g) namirnice Pašteta od pileće jetrice sadrži 26 kcal, 1,7 g bjelančevina, 0,9 g ugljikohidrata i 1,7 g masti.
Koliko kalorija ima 2 porcije (26 g) namirnice Pašteta od pileće jetrice?
2 porcije (26 g) namirnice Pašteta od pileće jetrice sadrži 52 kcal, 3,5 g bjelančevina, 1,7 g ugljikohidrata i 3,4 g masti.
Koliko kalorija ima ½ porcije (6,5 g) namirnice Pašteta od pileće jetrice?
½ porcije (6,5 g) namirnice Pašteta od pileće jetrice sadrži 13 kcal, 0,9 g bjelančevina, 0,4 g ugljikohidrata i 0,9 g masti.
Koliko kalorija ima 3 porcije (39 g) namirnice Pašteta od pileće jetrice?
3 porcije (39 g) namirnice Pašteta od pileće jetrice sadrži 78 kcal, 5,2 g bjelančevina, 2,6 g ugljikohidrata i 5,1 g masti.
Koliko kalorija ima 4 porcije (52 g) namirnice Pašteta od pileće jetrice?
4 porcije (52 g) namirnice Pašteta od pileće jetrice sadrži 105 kcal, 7 g bjelančevina, 3,4 g ugljikohidrata i 6,8 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Pašteta od pileće jetrice?
50 g namirnice Pašteta od pileće jetrice sadrži 101 kcal, 6,7 g bjelančevina, 3,3 g ugljikohidrata i 6,6 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Pašteta od pileće jetrice?
150 g namirnice Pašteta od pileće jetrice sadrži 302 kcal, 20 g bjelančevina, 9,8 g ugljikohidrata i 20 g masti.
Izvor: USDA FoodData Central 172928 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
