Znajte što je na vašem tanjuru
Ox, offal, liver, fast-fried
Kalorije i nutritivne vrijednosti
136
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine23 g
UH0 g
Masti4,7 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 136 kcal —
- Bjelančevine 23 g 47%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 4,7 g 6%
- Zasićene masti 1,4 g 7%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
- Natrij 55 mg 2%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 21000 µg 2333%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,11 µg 1%
- Vitamin E 1,3 mg 9%
- Tiamin (B1) 0,38 mg 32%
- Riboflavin (B2) 3 mg 231%
- Niacin (B3) 21 mg 131%
- Vitamin B6 0,45 mg 26%
- Folna kiselina (B9) 590 µg 148%
- Vitamin B12 96 µg 4000%
Minerali
- Kalcij 4 mg 0%
- Željezo 7,2 mg 40%
- Fosfor 397 mg 32%
- Kalij 336 mg 7%
- Cink 3,4 mg 31%
- Selen 16 µg 29%
- Jod 4,1 µg 3%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 136 | 23 g | 0 g | 4,7 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 12 g | 0 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 204 | 35 g | 0 g | 7 g |
| 200 g | 200 g | 272 | 47 g | 0 g | 9,4 g |
| 250 g | 250 g | 340 | 58 g | 0 g | 12 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Ox, offal, liver, fast-fried
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Ox, offal, liver, fast-fried?
100 g namirnice Ox, offal, liver, fast-fried sadrži 136 kcal, 23 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 4,7 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Ox, offal, liver, fast-fried?
50 g namirnice Ox, offal, liver, fast-fried sadrži 68 kcal, 12 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 2,3 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Ox, offal, liver, fast-fried?
150 g namirnice Ox, offal, liver, fast-fried sadrži 204 kcal, 35 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 7 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Ox, offal, liver, fast-fried?
200 g namirnice Ox, offal, liver, fast-fried sadrži 272 kcal, 47 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 9,4 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Ox, offal, liver, fast-fried?
250 g namirnice Ox, offal, liver, fast-fried sadrži 340 kcal, 58 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 12 g masti.
Izvor: FOODfiles (New Zealand) M1088 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
