Znajte što je na vašem tanjuru

Omlet od brašna sa šunkom

Kalorije i nutritivne vrijednosti

pripremljen

155

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine9,7 g

UH17 g

Masti5,1 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	155	9,7 g	17 g	5,1 g
50 g	50 g	78	4,9 g	8,6 g	2,6 g
150 g	150 g	233	15 g	26 g	7,7 g
200 g	200 g	310	19 g	34 g	10 g
250 g	250 g	388	24 g	43 g	13 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Omlet od brašna sa šunkom?

100 g namirnice Omlet od brašna sa šunkom sadrži 155 kcal, 9,7 g bjelančevina, 17 g ugljikohidrata i 5,1 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Omlet od brašna sa šunkom?

50 g namirnice Omlet od brašna sa šunkom sadrži 78 kcal, 4,9 g bjelančevina, 8,6 g ugljikohidrata i 2,6 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Omlet od brašna sa šunkom?

150 g namirnice Omlet od brašna sa šunkom sadrži 233 kcal, 15 g bjelančevina, 26 g ugljikohidrata i 7,7 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Omlet od brašna sa šunkom?

200 g namirnice Omlet od brašna sa šunkom sadrži 310 kcal, 19 g bjelančevina, 34 g ugljikohidrata i 10 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Omlet od brašna sa šunkom?

250 g namirnice Omlet od brašna sa šunkom sadrži 388 kcal, 24 g bjelančevina, 43 g ugljikohidrata i 13 g masti.

Izvor: Swiss FSVO 1526 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana