Znajte što je na vašem tanjuru
Obične pahuljice za doručak
Kalorije i nutritivne vrijednosti
žitarice za doručak
377
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine9,9 g
UH78 g
Masti1,5 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 377 kcal —
- Bjelančevine 9,9 g 20%
- Ugljikohidrati 78 g 28%
- Masti 1,5 g 2%
- Zasićene masti 0,2 g 1%
- Vlakna 6,8 g 24%
- Šećeri 9,6 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 377 | 9,9 g | 78 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 189 | 5 g | 39 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 566 | 15 g | 116 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 754 | 20 g | 155 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 943 | 25 g | 194 g | 3,8 g |
Slične namirnice
- Pahuljice za doručak s čokoladomžitarice za doručak404 kcal / 100 g
- Obične žitarice za doručak u pahuljicamamješavina pahuljica, jednostavno, neobogaćeno341 kcal / 100 g
- Obične žitne pahuljicebez dodanog šećera, nije obogaćeno369 kcal / 100 g
- Kukuruzne pahuljice367 kcal / 100 g
- Posebne cjelovite žitne pahuljice za doručaknpr.384 kcal / 100 g
- Kukuruzne pahuljice doručak žitariceneobogaćeno378 kcal / 100 g
- Žitarice za doručakžitarice za doručak, npr. kukuruzne pahuljice376 kcal / 100 g
- Posebne obogaćene cjelovite žitne pahuljice za doručaknpr.384 kcal / 100 g
- Kellogg's Special K Original pahuljice392 kcal / 100 g
- Žitne pahuljicezaslađene348 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Obične pahuljice za doručak
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Obične pahuljice za doručak?
100 g namirnice Obične pahuljice za doručak sadrži 377 kcal, 9,9 g bjelančevina, 78 g ugljikohidrata i 1,5 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Obične pahuljice za doručak?
50 g namirnice Obične pahuljice za doručak sadrži 189 kcal, 5 g bjelančevina, 39 g ugljikohidrata i 0,8 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Obične pahuljice za doručak?
150 g namirnice Obične pahuljice za doručak sadrži 566 kcal, 15 g bjelančevina, 116 g ugljikohidrata i 2,3 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Obične pahuljice za doručak?
200 g namirnice Obične pahuljice za doručak sadrži 754 kcal, 20 g bjelančevina, 155 g ugljikohidrata i 3 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Obične pahuljice za doručak?
250 g namirnice Obične pahuljice za doručak sadrži 943 kcal, 25 g bjelančevina, 194 g ugljikohidrata i 3,8 g masti.
Izvor: NEVO (Netherlands) 5604 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
