Znajte što je na vašem tanjuru
Žitne pahuljice
Kalorije i nutritivne vrijednosti
zaslađene
348
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine9,7 g
UH70 g
Masti1,6 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 348 kcal —
- Bjelančevine 9,7 g 19%
- Ugljikohidrati 70 g 26%
- Masti 1,6 g 2%
- Zasićene masti 0,3 g 1%
- Vlakna 7 g 25%
- Šećeri 12 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 348 | 9,7 g | 70 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 174 | 4,9 g | 35 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 522 | 15 g | 105 g | 2,4 g |
| 200 g | 200 g | 696 | 19 g | 140 g | 3,2 g |
| 250 g | 250 g | 870 | 24 g | 176 g | 4 g |
Slične namirnice
- Žitne pahuljice s voćemnije obogaćeno378 kcal / 100 g
- Posebne cjelovite žitne pahuljice za doručaknpr.384 kcal / 100 g
- Posebne obogaćene cjelovite žitne pahuljice za doručaknpr.384 kcal / 100 g
- Žitne pahuljice za doručak od mješavine žitaricas dodanim vitaminima B2, B3, B6 i D te folatom, kalcijem, željezom i cinkom399 kcal / 100 g
- Zaslađene kukuruzne pahuljice366 kcal / 100 g
- Kukuruzne pahuljice367 kcal / 100 g
- Žitarice za doručak374 kcal / 100 g
- Ušećerene kukuruzne pahuljicespremni za jelo, compliments387 kcal / 100 g
- Zaslađene kukuruzne pahuljice sa šećernom glazurom383 kcal / 100 g
- Pahuljice za doručak s čokoladomžitarice za doručak404 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Žitne pahuljice
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Žitne pahuljice?
100 g namirnice Žitne pahuljice sadrži 348 kcal, 9,7 g bjelančevina, 70 g ugljikohidrata i 1,6 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Žitne pahuljice?
50 g namirnice Žitne pahuljice sadrži 174 kcal, 4,9 g bjelančevina, 35 g ugljikohidrata i 0,8 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Žitne pahuljice?
150 g namirnice Žitne pahuljice sadrži 522 kcal, 15 g bjelančevina, 105 g ugljikohidrata i 2,4 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Žitne pahuljice?
200 g namirnice Žitne pahuljice sadrži 696 kcal, 19 g bjelančevina, 140 g ugljikohidrata i 3,2 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Žitne pahuljice?
250 g namirnice Žitne pahuljice sadrži 870 kcal, 24 g bjelančevina, 176 g ugljikohidrata i 4 g masti.
Izvor: BLS (Germany) C522000 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
