Znajte što je na vašem tanjuru
Žitne pahuljice
Kalorije i nutritivne vrijednosti
zaslađene, sa suhim voćem
346
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine8,9 g
UH70 g
Masti1,6 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 346 kcal —
- Bjelančevine 8,9 g 18%
- Ugljikohidrati 70 g 26%
- Masti 1,6 g 2%
- Zasićene masti 0,3 g 1%
- Vlakna 7 g 25%
- Šećeri 13 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 346 | 8,9 g | 70 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 173 | 4,5 g | 35 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 519 | 13 g | 106 g | 2,4 g |
| 200 g | 200 g | 692 | 18 g | 141 g | 3,2 g |
| 250 g | 250 g | 865 | 22 g | 176 g | 4 g |
Slične namirnice
- Žitne pahuljice s voćemobogaćeno vitaminima i mineralima377 kcal / 100 g
- Žitne pahuljice za doručak od mješavine žitaricas dodanim vitaminima B2, B3, B6 i D te folatom, kalcijem, željezom i cinkom399 kcal / 100 g
- Žitne pahuljice za doručak bogate vlaknima s voćem ili orašastim plodovimabogato vlaknima, s voćem ili orašastim plodovima, obogaćeno vitaminima i mineralima395 kcal / 100 g
- Posebne cjelovite žitne pahuljice za doručaknpr.384 kcal / 100 g
- Posebne obogaćene cjelovite žitne pahuljice za doručaknpr.384 kcal / 100 g
- Pahuljice za doručak od miješanih žitaricasušeno voće, neobogaćeno352 kcal / 100 g
- Kukuruzne pahuljice367 kcal / 100 g
- Ječmene žitarice za doručakpahuljice, s dodanim suhim voćem, neobogaćene321 kcal / 100 g
- Žitarice za doručak od pahuljica cjelovite pšenicesušeno voće i orašasti plodovi, s dodanim vitaminima B2, B3, B6, E i folatom, kalcijem, željezom i cinkom342 kcal / 100 g
- Pahuljice za doručak od miješanih žitarica sa suhim voćem i orašastim plodovimas dodanim vitaminima i mineralima376 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Žitne pahuljice
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Žitne pahuljice?
100 g namirnice Žitne pahuljice sadrži 346 kcal, 8,9 g bjelančevina, 70 g ugljikohidrata i 1,6 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Žitne pahuljice?
50 g namirnice Žitne pahuljice sadrži 173 kcal, 4,5 g bjelančevina, 35 g ugljikohidrata i 0,8 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Žitne pahuljice?
150 g namirnice Žitne pahuljice sadrži 519 kcal, 13 g bjelančevina, 106 g ugljikohidrata i 2,4 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Žitne pahuljice?
200 g namirnice Žitne pahuljice sadrži 692 kcal, 18 g bjelančevina, 141 g ugljikohidrata i 3,2 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Žitne pahuljice?
250 g namirnice Žitne pahuljice sadrži 865 kcal, 22 g bjelančevina, 176 g ugljikohidrata i 4 g masti.
Izvor: BLS (Germany) C522200 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
