Znajte što je na vašem tanjuru
Meso s hrbta karibua
Kalorije i nutritivne vrijednosti
polusušeno, aljaški domorodac
255
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine52 g
UH0 g
Masti5,2 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 255 kcal —
- Bjelančevine 52 g 104%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 5,2 g 7%
- Zasićene masti 1,6 g 8%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
- Natrij 390 mg 17%
- Kolesterol 141 mg 47%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 52 µg 6%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin E 0,09 mg 1%
- Vitamin K 1,1 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,33 mg 28%
- Riboflavin (B2) 1,2 mg 95%
- Niacin (B3) 13,2 mg 83%
- Pantotenska kiselina (B5) 2,9 mg 59%
- Vitamin B6 0,62 mg 36%
- Folna kiselina (B9) 3 µg 1%
- Vitamin B12 7,2 µg 298%
- Kolin 203 mg 37%
Minerali
- Kalcij 14 mg 1%
- Željezo 11 mg 61%
- Magnezij 60 mg 14%
- Fosfor 480 mg 38%
- Kalij 710 mg 15%
- Cink 9,4 mg 85%
- Bakar 0,6 mg 67%
- Mangan 0,1 mg 4%
- Selen 30,5 µg 55%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 255 | 52 g | 0 g | 5,2 g |
| 50 g | 50 g | 128 | 26 g | 0 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 383 | 78 g | 0 g | 7,8 g |
| 200 g | 200 g | 510 | 104 g | 0 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 638 | 130 g | 0 g | 13 g |
Slične namirnice
- Meso stražnje četvrti karibuasirovo, aljaški domorodac122 kcal / 100 g
- Meso stražnje četvrti sobovakuhano, aljaskog domoroca159 kcal / 100 g
- Jezik karibuasirovo, aljaški domorodac260 kcal / 100 g
- Jetrica karibuasirovo, aljaški domorodac122 kcal / 100 g
- Varivo od sobova mesajuha, domorodac Aljaske41 kcal / 100 g
- Koštana srž karibuasirovo, aljaški domorodac786 kcal / 100 g
- Oko karibuasirovo, aljaški domorodac326 kcal / 100 g
- Srce karibuadivljač, autohtono, sob, kuhano145 kcal / 100 g
- Masti karibuadivljač, autohtono, sob, sirovo831 kcal / 100 g
- Želudac karibuadivljač, autohtono, sob, sirovo96 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Meso s hrbta karibua
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Meso s hrbta karibua?
100 g namirnice Meso s hrbta karibua sadrži 255 kcal, 52 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 5,2 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Meso s hrbta karibua?
50 g namirnice Meso s hrbta karibua sadrži 128 kcal, 26 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 2,6 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Meso s hrbta karibua?
150 g namirnice Meso s hrbta karibua sadrži 383 kcal, 78 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 7,8 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Meso s hrbta karibua?
200 g namirnice Meso s hrbta karibua sadrži 510 kcal, 104 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 11 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Meso s hrbta karibua?
250 g namirnice Meso s hrbta karibua sadrži 638 kcal, 130 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 13 g masti.
Izvor: USDA FoodData Central 167644 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
