Znajte što je na vašem tanjuru

Macaroni, fried

Kalorije i nutritivne vrijednosti

158
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine3,2 g
UH20 g
Masti6,8 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 158 kcal —
  • Bjelančevine 3,2 g 6%
  • Ugljikohidrati 20 g 7%
  • Masti 6,8 g 9%
  • Zasićene masti 1,3 g 7%
  • Vlakna 0,9 g 3%
  • Šećeri 0,2 g —
  • Natrij 568 mg 25%
  • Kolesterol 3 mg 1%

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

  • Vitamin A 25,5 µg 3%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0,31 µg 2%
  • Vitamin E 1,2 mg 8%
  • Vitamin K 7,1 µg 6%
  • Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
  • Niacin (B3) 0,28 mg 2%
  • Vitamin B6 0,02 mg 1%
  • Folna kiselina (B9) 6,5 µg 2%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Minerali

  • Kalcij 11,8 mg 1%
  • Željezo 1 mg 6%
  • Magnezij 10,8 mg 3%
  • Fosfor 45,3 mg 4%
  • Kalij 84,4 mg 2%
  • Cink 0,37 mg 3%
  • Bakar 0,08 mg 9%
  • Mangan 0,19 mg 8%
  • Selen 2,4 µg 4%
  • Jod 38,8 µg 26%

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g1583,2 g20 g6,8 g
50 g50 g791,6 g10 g3,4 g
150 g150 g2374,7 g31 g10 g
200 g200 g3166,3 g41 g14 g
250 g250 g3957,9 g51 g17 g

Pitanja o namirnici Macaroni, fried

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Macaroni, fried?

100 g namirnice Macaroni, fried sadrži 158 kcal, 3,2 g bjelančevina, 20 g ugljikohidrata i 6,8 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Macaroni, fried?

50 g namirnice Macaroni, fried sadrži 79 kcal, 1,6 g bjelančevina, 10 g ugljikohidrata i 3,4 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Macaroni, fried?

150 g namirnice Macaroni, fried sadrži 237 kcal, 4,7 g bjelančevina, 31 g ugljikohidrata i 10 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Macaroni, fried?

200 g namirnice Macaroni, fried sadrži 316 kcal, 6,3 g bjelančevina, 41 g ugljikohidrata i 14 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Macaroni, fried?

250 g namirnice Macaroni, fried sadrži 395 kcal, 7,9 g bjelančevina, 51 g ugljikohidrata i 17 g masti.

Izvor: Fineli (Finland) 1294 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana