Znajte što je na vašem tanjuru

Macaron pastry

Kalorije i nutritivne vrijednosti

257
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine5,7 g
UH38 g
Masti8,6 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 257 kcal —
  • Bjelančevine 5,7 g 11%
  • Ugljikohidrati 38 g 14%
  • Masti 8,6 g 11%
  • Zasićene masti 0,7 g 3%
  • Vlakna 1,5 g 5%
  • Šećeri 38 g —
  • Natrij 20,3 mg 1%
  • Kolesterol 0,03 mg 0%

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

  • Vitamin A 0,77 µg 0%
  • Vitamin C 1,1 mg 1%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 4,5 mg 30%
  • Vitamin K 0,19 µg 0%
  • Tiamin (B1) 0,04 mg 4%
  • Riboflavin (B2) 0,15 mg 11%
  • Niacin (B3) 0,72 mg 5%
  • Vitamin B6 0,02 mg 1%
  • Folna kiselina (B9) 9,6 µg 2%
  • Vitamin B12 0,01 µg 0%

Minerali

  • Kalcij 56,3 mg 4%
  • Željezo 0,94 mg 5%
  • Magnezij 48 mg 11%
  • Fosfor 84,1 mg 7%
  • Kalij 153 mg 3%
  • Cink 0,57 mg 5%
  • Bakar 0,14 mg 16%
  • Mangan 0,43 mg 19%
  • Selen 2,8 µg 5%
  • Jod 3,1 µg 2%

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g2575,7 g38 g8,6 g
50 g50 g1292,8 g19 g4,3 g
150 g150 g3868,5 g57 g13 g
200 g200 g51411 g75 g17 g
250 g250 g64314 g94 g21 g

Pitanja o namirnici Macaron pastry

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Macaron pastry?

100 g namirnice Macaron pastry sadrži 257 kcal, 5,7 g bjelančevina, 38 g ugljikohidrata i 8,6 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Macaron pastry?

50 g namirnice Macaron pastry sadrži 129 kcal, 2,8 g bjelančevina, 19 g ugljikohidrata i 4,3 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Macaron pastry?

150 g namirnice Macaron pastry sadrži 386 kcal, 8,5 g bjelančevina, 57 g ugljikohidrata i 13 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Macaron pastry?

200 g namirnice Macaron pastry sadrži 514 kcal, 11 g bjelančevina, 75 g ugljikohidrata i 17 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Macaron pastry?

250 g namirnice Macaron pastry sadrži 643 kcal, 14 g bjelančevina, 94 g ugljikohidrata i 21 g masti.

Izvor: Fineli (Finland) 34304 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana