Znajte što je na vašem tanjuru
Limunov puding
Kalorije i nutritivne vrijednosti
suha mješavina, obična, s dodanim uljem, kalijem, natrijem
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 366 kcal —
- Bjelančevine 0,1 g 0%
- Ugljikohidrati 90 g 33%
- Masti 1,5 g 2%
- Zasićene masti 0,3 g 1%
- Vlakna 0,1 g 0%
- Natrij 849 mg 37%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Tiamin (B1) 0,01 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niacin (B3) 0,02 mg 0%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,03 mg 1%
- Vitamin B6 0,01 mg 0%
- Folna kiselina (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Željezo 0,17 mg 1%
- Magnezij 4 mg 1%
- Fosfor 3 mg 0%
- Kalij 257 mg 5%
- Cink 0,02 mg 0%
- Bakar 0,02 mg 3%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Selen 0,7 µg 1%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 366 | 0,1 g | 90 g | 1,5 g |
| 1 porcija | 85 g | 311 | 0,1 g | 77 g | 1,3 g |
| 2 porcije | 170 g | 622 | 0,2 g | 153 g | 2,6 g |
| ½ porcije | 42,5 g | 156 | 0 g | 38 g | 0,6 g |
| 3 porcije | 255 g | 933 | 0,3 g | 230 g | 3,8 g |
| 4 porcije | 340 g | 1244 | 0,3 g | 307 g | 5,1 g |
| 50 g | 50 g | 183 | 0,1 g | 45 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 549 | 0,2 g | 135 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 732 | 0,2 g | 180 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 915 | 0,3 g | 226 g | 3,8 g |
Slične namirnice
- Smjesa za puding od bananesuha smjesa, obična, s dodanim uljem387 kcal / 100 g
- Puding od bananesuha smjesa, obična, pripremljena s 2%-tnim mlijekom101 kcal / 100 g
- Vanilija pudingsuha mješavina, obična379 kcal / 100 g
- Puding od vanilijesuha mješavina, obična, s dodanim uljem369 kcal / 100 g
- Smjesa za puding od vanilijesuho, obično, nepripremljeno379 kcal / 100 g
- Čokoladni pudingsuha mješavina, običan, nepripremljen362 kcal / 100 g
- Žele od limunasuha mješavina, dijetalna, pripremljena12 kcal / 100 g
- Kokosov pudingsuha mješavina, obična, pripremljeno s 2% m.m. mlijeka87 kcal / 100 g
- Mješavina za puding od kokosove kremesuha mješanica, obična434 kcal / 100 g
- Mješavina za čokoladni pudingsuha mješavina, obična362 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Limunov puding
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Limunov puding?
100 g namirnice Limunov puding sadrži 366 kcal, 0,1 g bjelančevina, 90 g ugljikohidrata i 1,5 g masti.
Koliko kalorija ima 1 porcija (85 g) namirnice Limunov puding?
1 porcija (85 g) namirnice Limunov puding sadrži 311 kcal, 0,1 g bjelančevina, 77 g ugljikohidrata i 1,3 g masti.
Koliko kalorija ima 2 porcije (170 g) namirnice Limunov puding?
2 porcije (170 g) namirnice Limunov puding sadrži 622 kcal, 0,2 g bjelančevina, 153 g ugljikohidrata i 2,6 g masti.
Koliko kalorija ima ½ porcije (42,5 g) namirnice Limunov puding?
½ porcije (42,5 g) namirnice Limunov puding sadrži 156 kcal, 0 g bjelančevina, 38 g ugljikohidrata i 0,6 g masti.
Koliko kalorija ima 3 porcije (255 g) namirnice Limunov puding?
3 porcije (255 g) namirnice Limunov puding sadrži 933 kcal, 0,3 g bjelančevina, 230 g ugljikohidrata i 3,8 g masti.
Koliko kalorija ima 4 porcije (340 g) namirnice Limunov puding?
4 porcije (340 g) namirnice Limunov puding sadrži 1244 kcal, 0,3 g bjelančevina, 307 g ugljikohidrata i 5,1 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Limunov puding?
50 g namirnice Limunov puding sadrži 183 kcal, 0,1 g bjelančevina, 45 g ugljikohidrata i 0,8 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Limunov puding?
150 g namirnice Limunov puding sadrži 549 kcal, 0,2 g bjelančevina, 135 g ugljikohidrata i 2,3 g masti.
Izvor: USDA FoodData Central 170242 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
