Znajte što je na vašem tanjuru
Vanilija puding
Kalorije i nutritivne vrijednosti
suha mješavina, obična
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 379 kcal —
- Bjelančevine 0,3 g 1%
- Ugljikohidrati 93 g 34%
- Masti 0,4 g 1%
- Zasićene masti 0,1 g 0%
- Vlakna 0,6 g 2%
- Šećeri 79 g —
- Natrij 613 mg 27%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
- Niacin (B3) 0 mg 0%
- Pantotenska kiselina (B5) 0 mg 0%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folna kiselina (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 0 mg 0%
Minerali
- Kalcij 5 mg 0%
- Željezo 0,08 mg 0%
- Magnezij 0 mg 0%
- Fosfor 2 mg 0%
- Kalij 20 mg 0%
- Cink 0,02 mg 0%
- Bakar 0,02 mg 2%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 0,9 µg 2%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 379 | 0,3 g | 93 g | 0,4 g |
| 1 porcija | 88 g | 334 | 0,3 g | 82 g | 0,4 g |
| 2 porcije | 176 g | 667 | 0,5 g | 164 g | 0,7 g |
| ½ porcije | 44 g | 167 | 0,1 g | 41 g | 0,2 g |
| 3 porcije | 264 g | 1001 | 0,8 g | 245 g | 1,1 g |
| 4 porcije | 352 g | 1334 | 1,1 g | 327 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 190 | 0,2 g | 47 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 569 | 0,5 g | 139 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 758 | 0,6 g | 186 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 948 | 0,8 g | 232 g | 1 g |
Slične namirnice
- Puding od vanilijesuha mješavina, obična, s dodanim uljem369 kcal / 100 g
- Smjesa za puding od vanilijesuho, obično, nepripremljeno379 kcal / 100 g
- Puding od bananesuha smjesa, obična, pripremljena s 2%-tnim mlijekom101 kcal / 100 g
- Smjesa za puding od bananesuha smjesa, obična366 kcal / 100 g
- Čokoladni pudingsuha mješavina, običan, nepripremljen362 kcal / 100 g
- Prašak za puding od vanilijenezaslađen344 kcal / 100 g
- Mješavina za čokoladni pudingsuha mješavina, obična362 kcal / 100 g
- Flan od vanilijesuha mješavina, pripremljen109 kcal / 100 g
- Limunov pudingsuha mješavina, obična363 kcal / 100 g
- Desert s vanilijom i sirištemsuha mješavina, nepripremljeno383 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Vanilija puding
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Vanilija puding?
100 g namirnice Vanilija puding sadrži 379 kcal, 0,3 g bjelančevina, 93 g ugljikohidrata i 0,4 g masti.
Koliko kalorija ima 1 porcija (88 g) namirnice Vanilija puding?
1 porcija (88 g) namirnice Vanilija puding sadrži 334 kcal, 0,3 g bjelančevina, 82 g ugljikohidrata i 0,4 g masti.
Koliko kalorija ima 2 porcije (176 g) namirnice Vanilija puding?
2 porcije (176 g) namirnice Vanilija puding sadrži 667 kcal, 0,5 g bjelančevina, 164 g ugljikohidrata i 0,7 g masti.
Koliko kalorija ima ½ porcije (44 g) namirnice Vanilija puding?
½ porcije (44 g) namirnice Vanilija puding sadrži 167 kcal, 0,1 g bjelančevina, 41 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.
Koliko kalorija ima 3 porcije (264 g) namirnice Vanilija puding?
3 porcije (264 g) namirnice Vanilija puding sadrži 1001 kcal, 0,8 g bjelančevina, 245 g ugljikohidrata i 1,1 g masti.
Koliko kalorija ima 4 porcije (352 g) namirnice Vanilija puding?
4 porcije (352 g) namirnice Vanilija puding sadrži 1334 kcal, 1,1 g bjelančevina, 327 g ugljikohidrata i 1,4 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Vanilija puding?
50 g namirnice Vanilija puding sadrži 190 kcal, 0,2 g bjelančevina, 47 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Vanilija puding?
150 g namirnice Vanilija puding sadrži 569 kcal, 0,5 g bjelančevina, 139 g ugljikohidrata i 0,6 g masti.
Izvor: USDA FoodData Central 169609 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
