Znajte što je na vašem tanjuru
Vanilija puding
Kalorije i nutritivne vrijednosti
suha mješavina, instant
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 377 kcal —
- Bjelančevine 0 g 0%
- Ugljikohidrati 93 g 34%
- Masti 0,6 g 1%
- Zasićene masti 0,4 g 2%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 93 g —
- Natrij 1400 mg 61%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 1 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,02 mg 0%
- Vitamin K 0,1 µg 0%
- Tiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 0,01 mg 0%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,03 mg 1%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folna kiselina (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0,02 µg 1%
- Kolin 1,1 mg 0%
Minerali
- Kalcij 12 mg 1%
- Željezo 0,01 mg 0%
- Magnezij 1 mg 0%
- Fosfor 705 mg 56%
- Kalij 12 mg 0%
- Cink 0,06 mg 1%
- Bakar 0,09 mg 10%
- Mangan 0 mg 0%
- Selen 0,7 µg 1%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 377 | 0 g | 93 g | 0,6 g |
| 1 porcija | 99 g | 373 | 0 g | 92 g | 0,6 g |
| 2 porcije | 198 g | 746 | 0 g | 184 g | 1,2 g |
| ½ porcije | 49,5 g | 187 | 0 g | 46 g | 0,3 g |
| 3 porcije | 297 g | 1120 | 0 g | 276 g | 1,8 g |
| 4 porcije | 396 g | 1493 | 0 g | 368 g | 2,4 g |
| 50 g | 50 g | 189 | 0 g | 47 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 566 | 0 g | 139 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 754 | 0 g | 186 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 943 | 0 g | 232 g | 1,5 g |
Slične namirnice
- Smjesa za puding od vanilijesuho, obično, nepripremljeno379 kcal / 100 g
- Puding od vanilijesuha mješavina385 kcal / 100 g
- Smjesa za puding od bananesuha smjesa, instant367 kcal / 100 g
- Prašak za puding od vanilijenezaslađen344 kcal / 100 g
- Puding od čokoladesuha mješavina, instant, nepripremljena378 kcal / 100 g
- Čokoladni pudingsuha mješavina, običan, nepripremljen362 kcal / 100 g
- Limunov pudingsuha mješavina, instant378 kcal / 100 g
- Flan od vanilijesuha mješavina, pripremljen109 kcal / 100 g
- Desert s vanilijom i sirištemsuha mješavina, nepripremljeno383 kcal / 100 g
- Vanilin desert s reninomsuha mješavina383 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Vanilija puding
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Vanilija puding?
100 g namirnice Vanilija puding sadrži 377 kcal, 0 g bjelančevina, 93 g ugljikohidrata i 0,6 g masti.
Koliko kalorija ima 1 porcija (99 g) namirnice Vanilija puding?
1 porcija (99 g) namirnice Vanilija puding sadrži 373 kcal, 0 g bjelančevina, 92 g ugljikohidrata i 0,6 g masti.
Koliko kalorija ima 2 porcije (198 g) namirnice Vanilija puding?
2 porcije (198 g) namirnice Vanilija puding sadrži 746 kcal, 0 g bjelančevina, 184 g ugljikohidrata i 1,2 g masti.
Koliko kalorija ima ½ porcije (49,5 g) namirnice Vanilija puding?
½ porcije (49,5 g) namirnice Vanilija puding sadrži 187 kcal, 0 g bjelančevina, 46 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.
Koliko kalorija ima 3 porcije (297 g) namirnice Vanilija puding?
3 porcije (297 g) namirnice Vanilija puding sadrži 1120 kcal, 0 g bjelančevina, 276 g ugljikohidrata i 1,8 g masti.
Koliko kalorija ima 4 porcije (396 g) namirnice Vanilija puding?
4 porcije (396 g) namirnice Vanilija puding sadrži 1493 kcal, 0 g bjelančevina, 368 g ugljikohidrata i 2,4 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Vanilija puding?
50 g namirnice Vanilija puding sadrži 189 kcal, 0 g bjelančevina, 47 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Vanilija puding?
150 g namirnice Vanilija puding sadrži 566 kcal, 0 g bjelančevina, 139 g ugljikohidrata i 0,9 g masti.
Izvor: USDA FoodData Central 168784 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
