Znajte što je na vašem tanjuru

Krumpir

Kalorije i nutritivne vrijednosti

oguljen, kuhan, s umakom od rajčice (rajčica, ulje, luk i češnjak), neslan

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine1,4 g

UH9,5 g

Masti1,1 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	57	1,4 g	9,5 g	1,1 g
50 g	50 g	29	0,7 g	4,7 g	0,5 g
150 g	150 g	86	2,1 g	14 g	1,6 g
200 g	200 g	114	2,8 g	19 g	2,2 g
250 g	250 g	143	3,6 g	24 g	2,7 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Krumpir?

100 g namirnice Krumpir sadrži 57 kcal, 1,4 g bjelančevina, 9,5 g ugljikohidrata i 1,1 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Krumpir?

50 g namirnice Krumpir sadrži 29 kcal, 0,7 g bjelančevina, 4,7 g ugljikohidrata i 0,5 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Krumpir?

150 g namirnice Krumpir sadrži 86 kcal, 2,1 g bjelančevina, 14 g ugljikohidrata i 1,6 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Krumpir?

200 g namirnice Krumpir sadrži 114 kcal, 2,8 g bjelančevina, 19 g ugljikohidrata i 2,2 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Krumpir?

250 g namirnice Krumpir sadrži 143 kcal, 3,6 g bjelančevina, 24 g ugljikohidrata i 2,7 g masti.

Izvor: tbca BRC0290B · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana