Znajte što je na vašem tanjuru
Krumpir
Kalorije i nutritivne vrijednosti
oguljen, kuhan, s bijelim umakom (mlijeko, pšenično brašno i maslac), neslan
80
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine2,2 g
UH12 g
Masti2,4 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 80 kcal —
- Bjelančevine 2,2 g 4%
- Ugljikohidrati 12 g 4%
- Masti 2,4 g 3%
- Vlakna 1,2 g 4%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 80 | 2,2 g | 12 g | 2,4 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 1,1 g | 6 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 120 | 3,2 g | 18 g | 3,6 g |
| 200 g | 200 g | 160 | 4,3 g | 24 g | 4,8 g |
| 250 g | 250 g | 200 | 5,4 g | 30 g | 6 g |
Slične namirnice
- Bijeli krumpirmeso i kora, sirovo69 kcal / 100 g
- Krumpir salatas majonezom, slano108 kcal / 100 g
- Slatki krumpiroguljen, kuhan, ocijeđen, bez ulja, neslan92 kcal / 100 g
- Pire krumpirdomaće pripremljeno, dodano punomasno mlijeko83 kcal / 100 g
- Oguljeni krumpirkuhani u destiliranoj vodi, bez soli74 kcal / 100 g
- Krumpiris umakom od začinskog bilja od osnovnog bijelog umaka79 kcal / 100 g
- Salata od krumpiraoguljena, s umakom (rajčica, luk, peršin, ocat i ulje), neslana66 kcal / 100 g
- Krumpirova kašadomaće, pripremljeno s mlijekom s 2% m.m.81 kcal / 100 g
- Bijeli kupuskuhani, ocijeđeni, s bijelim umakom (mlijeko, maslac i pšenično brašno), bez soli57 kcal / 100 g
- Krompirova korakuhano s korom, samo kora, s solju78 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Krumpir
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Krumpir?
100 g namirnice Krumpir sadrži 80 kcal, 2,2 g bjelančevina, 12 g ugljikohidrata i 2,4 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Krumpir?
50 g namirnice Krumpir sadrži 40 kcal, 1,1 g bjelančevina, 6 g ugljikohidrata i 1,2 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Krumpir?
150 g namirnice Krumpir sadrži 120 kcal, 3,2 g bjelančevina, 18 g ugljikohidrata i 3,6 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Krumpir?
200 g namirnice Krumpir sadrži 160 kcal, 4,3 g bjelančevina, 24 g ugljikohidrata i 4,8 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Krumpir?
250 g namirnice Krumpir sadrži 200 kcal, 5,4 g bjelančevina, 30 g ugljikohidrata i 6 g masti.
Izvor: tbca BRC0292B · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
