Znajte što je na vašem tanjuru

Kruh od cjelovitog pšeničnog brašna sa sjemenkama

Kalorije i nutritivne vrijednosti

od cjelovitog brašna, fino i grubo mljeven, sa sjemenkama

274

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine13 g

UH36 g

Masti7,4 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	274	13 g	36 g	7,4 g
50 g	50 g	137	6,3 g	18 g	3,7 g
150 g	150 g	411	19 g	53 g	11 g
200 g	200 g	548	25 g	71 g	15 g
250 g	250 g	685	31 g	89 g	19 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Kruh od cjelovitog pšeničnog brašna sa sjemenkama?

100 g namirnice Kruh od cjelovitog pšeničnog brašna sa sjemenkama sadrži 274 kcal, 13 g bjelančevina, 36 g ugljikohidrata i 7,4 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Kruh od cjelovitog pšeničnog brašna sa sjemenkama?

50 g namirnice Kruh od cjelovitog pšeničnog brašna sa sjemenkama sadrži 137 kcal, 6,3 g bjelančevina, 18 g ugljikohidrata i 3,7 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Kruh od cjelovitog pšeničnog brašna sa sjemenkama?

150 g namirnice Kruh od cjelovitog pšeničnog brašna sa sjemenkama sadrži 411 kcal, 19 g bjelančevina, 53 g ugljikohidrata i 11 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Kruh od cjelovitog pšeničnog brašna sa sjemenkama?

200 g namirnice Kruh od cjelovitog pšeničnog brašna sa sjemenkama sadrži 548 kcal, 25 g bjelančevina, 71 g ugljikohidrata i 15 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Kruh od cjelovitog pšeničnog brašna sa sjemenkama?

250 g namirnice Kruh od cjelovitog pšeničnog brašna sa sjemenkama sadrži 685 kcal, 31 g bjelančevina, 89 g ugljikohidrata i 19 g masti.

Izvor: NEVO (Netherlands) 2703 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana