Znajte što je na vašem tanjuru
Komercijalno tekuće čokoladno mlijeko smanjene masti
Kalorije i nutritivne vrijednosti
s dodatkom vitamina A i vitamina D
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 76 kcal —
- Bjelančevine 3 g 6%
- Ugljikohidrati 11 g 4%
- Masti 1,9 g 2%
- Zasićene masti 1,2 g 6%
- Vlakna 0,7 g 3%
- Šećeri 9,6 g —
- Natrij 66 mg 3%
- Kolesterol 8 mg 3%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 64 µg 7%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 1,2 µg 6%
- Vitamin E 0,04 mg 0%
- Vitamin K 0,2 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,18 mg 14%
- Niacin (B3) 0,16 mg 1%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,54 mg 11%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Folna kiselina (B9) 2 µg 1%
- Vitamin B12 0,33 µg 14%
- Kolin 17,1 mg 3%
Minerali
- Kalcij 109 mg 8%
- Željezo 0,24 mg 1%
- Magnezij 14 mg 3%
- Fosfor 102 mg 8%
- Kalij 169 mg 4%
- Cink 0,39 mg 4%
- Bakar 0,08 mg 8%
- Mangan 0,06 mg 3%
- Selen 3,4 µg 6%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 76 | 3 g | 11 g | 1,9 g |
| 1 porcija | 250 g | 190 | 7,5 g | 29 g | 4,8 g |
| 2 porcije | 500 g | 380 | 15 g | 57 g | 9,5 g |
| ½ porcije | 125 g | 95 | 3,7 g | 14 g | 2,4 g |
| 3 porcije | 750 g | 570 | 22 g | 86 g | 14 g |
| 4 porcije | 1000 g | 760 | 30 g | 114 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 1,5 g | 5,7 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 114 | 4,5 g | 17 g | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 152 | 6 g | 23 g | 3,8 g |
Slične namirnice
- Komercijalno tekuće čokoladno mlijeko puno masnoćes dodatkom vitamina A i vitamina D83 kcal / 100 g
- Nemasno čokoladno mlijekos dodatkom vitamina A i vitamina D67 kcal / 100 g
- Tekuće čokoladno mlijekodjelomično obrano, 1% masti61 kcal / 100 g
- Čokoladno mlijekotekuće, obrano55 kcal / 100 g
- Mliječni napitak s okusom čokoladesa šećerom, djelomično obrano, obogaćeno vitaminima i/ili mineralima67 kcal / 100 g
- Poludugotrajno mlijekotekuće, 2% mliječne masti, s dodanim suhim tvarima obranog mlijeka, vitaminom A i D51 kcal / 100 g
- Mlijeko s manje mastitekuće, 2% mliječne masti, s dodanim vitaminom A i vitaminom D50 kcal / 100 g
- Mlijeko s niskim udjelom mastitekuće, 1% mliječne masti, s dodanim vitaminom A i vitaminom D42 kcal / 100 g
- Aromatizirani i zaslađeni mliječni napitaksmanjenog udjela masti, spremno za piće, s dodanim kalcijem, vitaminom A i vitaminom D77 kcal / 100 g
- Polumasno čokoladno mlijekopolumasno, okus čokolade, vitamin D48 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Komercijalno tekuće čokoladno mlijeko smanjene masti
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Komercijalno tekuće čokoladno mlijeko smanjene masti?
100 g namirnice Komercijalno tekuće čokoladno mlijeko smanjene masti sadrži 76 kcal, 3 g bjelančevina, 11 g ugljikohidrata i 1,9 g masti.
Koliko kalorija ima 1 porcija (250 g) namirnice Komercijalno tekuće čokoladno mlijeko smanjene masti?
1 porcija (250 g) namirnice Komercijalno tekuće čokoladno mlijeko smanjene masti sadrži 190 kcal, 7,5 g bjelančevina, 29 g ugljikohidrata i 4,8 g masti.
Koliko kalorija ima 2 porcije (500 g) namirnice Komercijalno tekuće čokoladno mlijeko smanjene masti?
2 porcije (500 g) namirnice Komercijalno tekuće čokoladno mlijeko smanjene masti sadrži 380 kcal, 15 g bjelančevina, 57 g ugljikohidrata i 9,5 g masti.
Koliko kalorija ima ½ porcije (125 g) namirnice Komercijalno tekuće čokoladno mlijeko smanjene masti?
½ porcije (125 g) namirnice Komercijalno tekuće čokoladno mlijeko smanjene masti sadrži 95 kcal, 3,7 g bjelančevina, 14 g ugljikohidrata i 2,4 g masti.
Koliko kalorija ima 3 porcije (750 g) namirnice Komercijalno tekuće čokoladno mlijeko smanjene masti?
3 porcije (750 g) namirnice Komercijalno tekuće čokoladno mlijeko smanjene masti sadrži 570 kcal, 22 g bjelančevina, 86 g ugljikohidrata i 14 g masti.
Koliko kalorija ima 4 porcije (1000 g) namirnice Komercijalno tekuće čokoladno mlijeko smanjene masti?
4 porcije (1000 g) namirnice Komercijalno tekuće čokoladno mlijeko smanjene masti sadrži 760 kcal, 30 g bjelančevina, 114 g ugljikohidrata i 19 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Komercijalno tekuće čokoladno mlijeko smanjene masti?
50 g namirnice Komercijalno tekuće čokoladno mlijeko smanjene masti sadrži 38 kcal, 1,5 g bjelančevina, 5,7 g ugljikohidrata i 1 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Komercijalno tekuće čokoladno mlijeko smanjene masti?
150 g namirnice Komercijalno tekuće čokoladno mlijeko smanjene masti sadrži 114 kcal, 4,5 g bjelančevina, 17 g ugljikohidrata i 2,9 g masti.
Izvor: USDA FoodData Central 170880 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
