Znajte što je na vašem tanjuru
Kava
Kalorije i nutritivne vrijednosti
pripremljena, s vodom iz slavine
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 1 kcal —
- Bjelančevine 0,1 g 0%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 0 g 0%
- Zasićene masti 0 g 0%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
- Natrij 2 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,01 mg 0%
- Vitamin K 0,1 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
- Niacin (B3) 0,19 mg 1%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,25 mg 5%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folna kiselina (B9) 2 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 2,6 mg 0%
Minerali
- Kalcij 2 mg 0%
- Željezo 0,01 mg 0%
- Magnezij 3 mg 1%
- Fosfor 3 mg 0%
- Kalij 49 mg 1%
- Cink 0,02 mg 0%
- Bakar 0 mg 0%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 0 µg 0%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 1 | 0,1 g | 0 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 1 | 0,1 g | 0 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 2 | 0,2 g | 0 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 2 | 0,2 g | 0 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 3 | 0,3 g | 0 g | 0,1 g |
Slične namirnice
- Kava bez kofeinakuhan, pripremljen s općinskom vodom, bez kofeina0 kcal / 100 g
- Kuhana kavapripremljeno s vodom iz slavine1 kcal / 100 g
- Instant kava bez kofeinapripremljeno s vodom2 kcal / 100 g
- Kuhana kava bez kofeinapripremljeno s vodom iz slavine0 kcal / 100 g
- Skuhana kava2 kcal / 100 g
- Voda iz slavine0 kcal / 100 g
- Pripremljeni čajpripremljeno s vodom iz slavine, bez kofeina1 kcal / 100 g
- Čajkuhani1 kcal / 100 g
- Crni čajskuhano, pripremljeno s vodom iz slavine1 kcal / 100 g
- Espressopripremljena ekstrakcijom, pripremljena u restoranu9 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Kava
Kako skuhati tursku kavu da se digne pjena?
U džezvu ulij hladnu vodu, dodaj sitno mljevenu kavu i šećer ako ga želiš, pa promiješaj samo prije zagrijavanja. Grij na laganoj vatri i makni džezvu čim se pjena počne dizati; nemoj pustiti da kava snažno zakipi.
Kako čuvati kavu da ne izgubi aromu?
Zrna ili mljevenu kavu drži u dobro zatvorenoj, neprozirnoj posudi, na suhom i dalje od topline. Kavu melji neposredno prije pripreme kad god možeš; mljevena kava brže gubi aromu.
Koja je razlika između kave i kave bez kofeina?
Kava bez kofeina prerađuje se tako da joj se ukloni većina kofeina, ali ga obično ostane malo. Okus joj može biti nešto drukčiji, a priprema je ista kao kod obične kave.
Uz što se kava najčešće poslužuje?
Crna kava dobro se slaže s kolačima, keksima i čokoladom; u mnogim kuhinjama poslužuje se uz doručak ili nakon obroka. Za kremastu teksturu dodaj mlijeko, a za hladni napitak prelij ohlađenu kavu preko leda.
Čime možeš zamijeniti kavu ako želiš napitak bez kofeina?
Probaj cikoriju: prži se i melje poput kave, a njezin napitak ima tamnu boju i blago gorkast okus. Možeš odabrati i biljni čaj, koji se priprema drukčije i nema okus kave.
Smiju li psi i mačke piti kavu?
Ne. Kofein iz kave može biti opasan za pse i mačke, pa im nemoj nuditi ni napitak ni talog ili zrna; drži ih izvan njihova dosega.
Izvor: Canadian Nutrient File 2873 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
