Znajte što je na vašem tanjuru
Voćni punč
Kalorije i nutritivne vrijednosti
s alkoholom
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 65 kcal —
- Bjelančevine 0,5 g 1%
- Ugljikohidrati 9,1 g 3%
- Masti 0,2 g 0%
- Vlakna 1 g 4%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 65 | 0,5 g | 9,1 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 0,2 g | 4,6 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 98 | 0,7 g | 14 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 130 | 0,9 g | 18 g | 0,5 g |
| 250 g | 250 g | 163 | 1,1 g | 23 g | 0,6 g |
Slične namirnice
- Piće voćni punčsmrznuti koncentrat162 kcal / 100 g
- Voćni punč pićebez dodanih nutrijenata, u limenci48 kcal / 100 g
- Voćni punč sok pićezamrznuti koncentrat175 kcal / 100 g
- Tropski voćni punčspreman za piće10 kcal / 100 g
- Voćni koktels alkoholom146 kcal / 100 g
- Koktel punč16% alkohola, unaprijed pakirano159 kcal / 100 g
- Tropski punčnapici, spremno za piće10 kcal / 100 g
- Napitak od voćnog punčasmrznuti koncentrat175 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Voćni punč
Kako napraviti voćni punč kod kuće?
Pomiješaj sok od naranče i ananasa s malo limunova soka, dodaj narezanu naranču i jagode pa ohladi barem jedan sat. Gaziranu vodu ulij neposredno prije posluživanja da punč ne ishlapi.
Kako poslužiti voćni punč da se ne razvodni?
Umjesto običnog leda zamrzni dio soka u kockice i dodaj ih u zdjelu neposredno prije posluživanja. Ako dodaješ gazirano piće, ulij ga na kraju i lagano promiješaj.
Koliko dugo voćni punč može stajati u hladnjaku?
Čuvaj ga pokrivenog u hladnjaku i popij unutar jednog do dva dana; komadi voća s vremenom omekšaju i promijene okus. Ostatak koji je dulje stajao na sobnoj temperaturi radije baci.
S čim se poslužuje voćni punč?
Dobro pristaje uz lagane zalogaje poput sendviča, slanih peciva i voćnih kolača. Za svečanu zdjelu dodaj kriške citrusa, bobičasto voće i listiće mente.
Čime mogu zamijeniti gaziranu vodu u voćnom punču?
Za slađi punč upotrijebi đumbirovo pivo ili gazirani napitak od limuna; za manje sladak okus odaberi običnu gaziranu vodu. Dodaj zamjenu tek pred posluživanje kako bi zadržala mjehuriće.
Može li voćni punč sadržavati alkohol?
Može: u neke se recepte dodaju vino ili žestoko piće, a u druge samo voćni sokovi i gazirana voda. Ako ga poslužuješ djeci ili gostima koji izbjegavaju alkohol, jasno označi zdjelu i pripremi bezalkoholnu verziju.
Odakle potječe naziv „punč”?
Naziv se povezuje s hindskom riječi „pāñc”, odnosno „pet”, jer su se rane inačice pića pripremale od pet sastojaka. Današnji voćni punč nema jedinstven recept.
Izvor: tbca BRC0157H · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
