Znajte što je na vašem tanjuru
Bademovo mlijeko s okusom vanilije
Kalorije i nutritivne vrijednosti
zaslađeno, spremno za piće
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 38 kcal —
- Bjelančevine 0,4 g 1%
- Ugljikohidrati 6,2 g 2%
- Masti 1 g 1%
- Zasićene masti 0 g 0%
- Vlakna 0,4 g 1%
- Šećeri 6,3 g —
- Natrij 63 mg 3%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 63 µg 7%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 1 µg 5%
- Vitamin E 2,8 mg 19%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,18 mg 14%
- Niacin (B3) 0,08 mg 0%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,01 mg 0%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folna kiselina (B9) 1 µg 0%
- Vitamin B12 1,3 µg 52%
- Kolin 1 mg 0%
Minerali
- Kalcij 188 mg 14%
- Željezo 0,3 mg 2%
- Magnezij 7 mg 2%
- Fosfor 8 mg 1%
- Kalij 50 mg 1%
- Cink 0,63 mg 6%
- Bakar 0,02 mg 2%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Selen 0,1 µg 0%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 38 | 0,4 g | 6,2 g | 1 g |
| 1 porcija | 240 g | 91 | 1 g | 15 g | 2,5 g |
| 2 porcije | 480 g | 182 | 2 g | 30 g | 5 g |
| ½ porcije | 120 g | 46 | 0,5 g | 7,4 g | 1,2 g |
| 3 porcije | 720 g | 274 | 3 g | 45 g | 7,5 g |
| 4 porcije | 960 g | 365 | 4 g | 59 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 0,2 g | 3,1 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 57 | 0,6 g | 9,3 g | 1,6 g |
| 200 g | 200 g | 76 | 0,8 g | 12 g | 2,1 g |
| 250 g | 250 g | 95 | 1,1 g | 16 g | 2,6 g |
Slične namirnice
- Bademov napitak s okusom vanilijearomatizirano, zaslađeno, obogaćeno, rashlađeno37 kcal / 100 g
- Čokoladno bademovo mlijekospreman za piće50 kcal / 100 g
- Kokosovo piće s okusom vanilijezaslađeno, nije obogaćeno, dugotrajno39 kcal / 100 g
- Mlijeko s okusom vanilijes dodanim šećerom, djelomično obrano, obogaćeno vitaminom D57 kcal / 100 g
- Napitak od bademas dodanim šećerom, obogaćen kalcijem, unaprijed pakiran44 kcal / 100 g
- Bademov napitakobično, nezaslađeno, obogaćeno kalcijem, dugotrajno28 kcal / 100 g
- Bademovo mlijekonezaslađeno, može se čuvati na sobnoj temperaturi15 kcal / 100 g
- Napitak od riže s okusom vanilijenezaslađeno, obogaćeno, dugotrajno61 kcal / 100 g
- Horchata38 kcal / 100 g
- Laganica kava s okusom vanilije spremna za pićena bazi mlijeka, zaslađeno36 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Bademovo mlijeko s okusom vanilije
Može li se bademovo mlijeko s okusom vanilije pjeniti za kavu?
Može, ali pjena je obično rjeđa nego od kravljeg mlijeka. Zagrij ga samo do otprilike 60–65 °C pa ga zapjeni; pregrijavanje može pokvariti teksturu.
Kako upotrijebiti bademovo mlijeko s okusom vanilije u zobenoj kaši?
Kuhaj zobene pahuljice u njemu nekoliko minuta, uz miješanje, pa prije posluživanja dodaj voće ili orašaste plodove. Budući da je već aromatizirano i često zaslađeno, kušaj kašu prije nego što dodaš šećer ili med.
Može li se bademovo mlijeko s okusom vanilije koristiti u kolačima?
Može zamijeniti kravlje mlijeko u biskvitima, palačinkama i muffinima u istoj količini. Vanilija se dobro slaže s voćnim i čokoladnim tijestom, ali smanji dodatni šećer ako je napitak zaslađen.
Koliko dugo bademovo mlijeko s okusom vanilije traje nakon otvaranja?
Čuvaj ga zatvorenog u hladnjaku i potroši u roku navedenom na pakiranju; rok nakon otvaranja razlikuje se među proizvodima. Nemoj ga ostavljati na sobnoj temperaturi dulje nego što je potrebno za posluživanje.
Može li se bademovo mlijeko s okusom vanilije zamrznuti?
Može, ali se nakon odmrzavanja često razdvoje tekućina i masnoća pa tekstura bude zrnasta. Odmrzni ga u hladnjaku i dobro protresi; bolje će poslužiti u kaši ili pečenju nego za piće.
Je li bademovo mlijeko s okusom vanilije prikladno za osobe alergične na orašaste plodove?
Ne: napravljeno je od badema, koji mogu izazvati alergijsku reakciju. Ako pripremaš napitak za nekoga s alergijom na bademe, odaberi drugi napitak i spriječi dodir s priborom koji je bio u dodiru s bademima.
Ima li bademovo mlijeko s okusom vanilije više šećera od nezaslađenog bademova mlijeka?
Da, zaslađena verzija sadrži dodane šećere, kunem se okusom vanilije; u nezaslađenom napitku ih je obično mnogo manje. Porcija od 240 g sadrži 15 g šećera.
Po čemu se bademovo mlijeko s okusom vanilije razlikuje od čokoladnog bademova mlijeka?
Čokoladna verzija ima više energije i ugljikohidrata: 50 kcal i 8,98 g ugljikohidrata na 100 g, naspram 38 kcal i 6,2 g u bademovu mlijeku s okusom vanilije. Vanilijina verzija prikladnija je kad želiš blaži okus za kavu ili kašu.
Izvor: USDA FoodData Central 168751 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
