Znajte što je na vašem tanjuru
voćni punč sok piće
Kalorije i nutritivne vrijednosti
zamrznuti koncentrat
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 175 kcal —
- Bjelančevine 0,3 g 1%
- Ugljikohidrati 43 g 16%
- Masti 0,7 g 1%
- Zasićene masti 0,1 g 0%
- Vlakna 0,2 g 1%
- Natrij 10 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 1 µg 0%
- Vitamin C 19,7 mg 22%
- Tiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0,23 mg 18%
- Niacin (B3) 0,21 mg 1%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,1 mg 2%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folna kiselina (B9) 7 µg 2%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 20 mg 2%
- Željezo 0,8 mg 4%
- Magnezij 11 mg 3%
- Fosfor 12 mg 1%
- Kalij 270 mg 6%
- Cink 0,7 mg 6%
- Bakar 0,07 mg 8%
- Mangan 0,21 mg 9%
- Selen 0 µg 0%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 175 | 0,3 g | 43 g | 0,7 g |
| 1 porcija | 35,2 g | 62 | 0,1 g | 15 g | 0,2 g |
| 2 porcije | 70,4 g | 123 | 0,2 g | 30 g | 0,5 g |
| ½ porcije | 17,6 g | 31 | 0,1 g | 7,6 g | 0,1 g |
| 3 porcije | 105,6 g | 185 | 0,3 g | 45 g | 0,7 g |
| 4 porcije | 140,8 g | 246 | 0,4 g | 60 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 0,2 g | 22 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 263 | 0,5 g | 64 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 350 | 0,6 g | 86 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 438 | 0,8 g | 107 g | 1,8 g |
Slične namirnice
- Piće voćni punčsmrznuti koncentrat162 kcal / 100 g
- Voćni punčs alkoholom65 kcal / 100 g
- Voćni punč pićebez dodanih nutrijenata, u limenci48 kcal / 100 g
- Napitak od soka agrumasmrznuti koncentrat162 kcal / 100 g
- Piće od citrusnog sokasmrznuti koncentrat162 kcal / 100 g
- Tropski voćni punčspreman za piće10 kcal / 100 g
- Tropski punčnapici, spremno za piće10 kcal / 100 g
- Miješani voćni sokiz koncentrata, multivitamin46 kcal / 100 g
- Koncentrat voćnog napitkakoncentrat, nerazrijeđen233 kcal / 100 g
- Narančasti napitaks pulpom, dodani vitamin C, smrznuti koncentrat172 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici voćni punč sok piće
Koliko kalorija ima 100 g namirnice voćni punč sok piće?
100 g namirnice voćni punč sok piće sadrži 175 kcal, 0,3 g bjelančevina, 43 g ugljikohidrata i 0,7 g masti.
Koliko kalorija ima 1 porcija (35,2 g) namirnice voćni punč sok piće?
1 porcija (35,2 g) namirnice voćni punč sok piće sadrži 62 kcal, 0,1 g bjelančevina, 15 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.
Koliko kalorija ima 2 porcije (70,4 g) namirnice voćni punč sok piće?
2 porcije (70,4 g) namirnice voćni punč sok piće sadrži 123 kcal, 0,2 g bjelančevina, 30 g ugljikohidrata i 0,5 g masti.
Koliko kalorija ima ½ porcije (17,6 g) namirnice voćni punč sok piće?
½ porcije (17,6 g) namirnice voćni punč sok piće sadrži 31 kcal, 0,1 g bjelančevina, 7,6 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.
Koliko kalorija ima 3 porcije (105,6 g) namirnice voćni punč sok piće?
3 porcije (105,6 g) namirnice voćni punč sok piće sadrži 185 kcal, 0,3 g bjelančevina, 45 g ugljikohidrata i 0,7 g masti.
Koliko kalorija ima 4 porcije (140,8 g) namirnice voćni punč sok piće?
4 porcije (140,8 g) namirnice voćni punč sok piće sadrži 246 kcal, 0,4 g bjelančevina, 60 g ugljikohidrata i 1 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice voćni punč sok piće?
50 g namirnice voćni punč sok piće sadrži 88 kcal, 0,2 g bjelančevina, 22 g ugljikohidrata i 0,4 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice voćni punč sok piće?
150 g namirnice voćni punč sok piće sadrži 263 kcal, 0,5 g bjelančevina, 64 g ugljikohidrata i 1,1 g masti.
Izvor: USDA FoodData Central 175094 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
