Znajte što je na vašem tanjuru
napitak od soka agruma
Kalorije i nutritivne vrijednosti
smrznuti koncentrat
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 162 kcal —
- Bjelančevine 1,2 g 2%
- Ugljikohidrati 40 g 15%
- Masti 0,1 g 0%
- Zasićene masti 0 g 0%
- Vlakna 0,2 g 1%
- Šećeri 29 g —
- Natrij 3 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 7 µg 1%
- Vitamin C 95,3 mg 106%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,22 mg 1%
- Vitamin K 0,2 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 3%
- Niacin (B3) 0,26 mg 2%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,21 mg 4%
- Vitamin B6 0,07 mg 4%
- Folna kiselina (B9) 26 µg 7%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 1,8 mg 0%
Minerali
- Kalcij 25 mg 2%
- Željezo 3,9 mg 22%
- Magnezij 20 mg 5%
- Fosfor 36 mg 3%
- Kalij 393 mg 8%
- Cink 0,12 mg 1%
- Bakar 0,1 mg 11%
- Mangan 0,26 mg 11%
- Selen 0,4 µg 1%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 162 | 1,2 g | 40 g | 0,1 g |
| 1 porcija | 35,2 g | 57 | 0,4 g | 14 g | 0 g |
| 2 porcije | 70,4 g | 114 | 0,8 g | 28 g | 0,1 g |
| ½ porcije | 17,6 g | 29 | 0,2 g | 7 g | 0 g |
| 3 porcije | 105,6 g | 171 | 1,3 g | 42 g | 0,1 g |
| 4 porcije | 140,8 g | 228 | 1,7 g | 56 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 0,6 g | 20 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 243 | 1,8 g | 60 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 324 | 2,4 g | 80 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 405 | 3 g | 100 g | 0,3 g |
Slične namirnice
- Napitak od voćnog punčasmrznuti koncentrat175 kcal / 100 g
- Voćni punč sok pićezamrznuti koncentrat175 kcal / 100 g
- Napitak od soka citrusa41 kcal / 100 g
- Koncentrat narančina sokasmrznuto, razrijeđeno37 kcal / 100 g
- Narančasti napitaks pulpom, dodani vitamin C, smrznuti koncentrat172 kcal / 100 g
- Koncentrirani voćni sokkoncentrirani242 kcal / 100 g
- Sok od narančesvježe45 kcal / 100 g
- Voćni punčsmrznuti koncentrat162 kcal / 100 g
- Piće voćni punčsmrznuti koncentrat162 kcal / 100 g
- Narančasto piće za doručaksa sokom i pulpom, smrznuti koncentrat153 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici napitak od soka agruma
Koliko kalorija ima 100 g namirnice napitak od soka agruma?
100 g namirnice napitak od soka agruma sadrži 162 kcal, 1,2 g bjelančevina, 40 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.
Koliko kalorija ima 1 porcija (35,2 g) namirnice napitak od soka agruma?
1 porcija (35,2 g) namirnice napitak od soka agruma sadrži 57 kcal, 0,4 g bjelančevina, 14 g ugljikohidrata i 0 g masti.
Koliko kalorija ima 2 porcije (70,4 g) namirnice napitak od soka agruma?
2 porcije (70,4 g) namirnice napitak od soka agruma sadrži 114 kcal, 0,8 g bjelančevina, 28 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.
Koliko kalorija ima ½ porcije (17,6 g) namirnice napitak od soka agruma?
½ porcije (17,6 g) namirnice napitak od soka agruma sadrži 29 kcal, 0,2 g bjelančevina, 7 g ugljikohidrata i 0 g masti.
Koliko kalorija ima 3 porcije (105,6 g) namirnice napitak od soka agruma?
3 porcije (105,6 g) namirnice napitak od soka agruma sadrži 171 kcal, 1,3 g bjelančevina, 42 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.
Koliko kalorija ima 4 porcije (140,8 g) namirnice napitak od soka agruma?
4 porcije (140,8 g) namirnice napitak od soka agruma sadrži 228 kcal, 1,7 g bjelančevina, 56 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice napitak od soka agruma?
50 g namirnice napitak od soka agruma sadrži 81 kcal, 0,6 g bjelančevina, 20 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice napitak od soka agruma?
150 g namirnice napitak od soka agruma sadrži 243 kcal, 1,8 g bjelančevina, 60 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.
Izvor: USDA FoodData Central 171912 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
