Znajte što je na vašem tanjuru

Čaj od kamilice

Kalorije i nutritivne vrijednosti

kuhan

1
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine0 g
UH0,2 g
Masti0 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 1 kcal —
  • Bjelančevine 0 g 0%
  • Ugljikohidrati 0,2 g 0%
  • Masti 0 g 0%
  • Zasićene masti 0 g 0%
  • Vlakna 0 g 0%
  • Šećeri 0 g —
  • Natrij 1 mg 0%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

  • Vitamin A 1 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0 mg 0%
  • Vitamin K 0 µg 0%
  • Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
  • Riboflavin (B2) 0 mg 0%
  • Niacin (B3) 0 mg 0%
  • Pantotenska kiselina (B5) 0,01 mg 0%
  • Vitamin B6 0 mg 0%
  • Folna kiselina (B9) 1 µg 0%
  • Vitamin B12 0 µg 0%
  • Kolin 0 mg 0%

Minerali

  • Kalcij 2 mg 0%
  • Željezo 0,08 mg 0%
  • Magnezij 1 mg 0%
  • Fosfor 0 mg 0%
  • Kalij 9 mg 0%
  • Cink 0,04 mg 0%
  • Bakar 0,02 mg 2%
  • Mangan 0,04 mg 2%
  • Selen 0 µg 0%

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g10 g0,2 g0 g
50 g50 g10 g0,1 g0 g
150 g150 g20 g0,3 g0 g
200 g200 g20 g0,4 g0 g
250 g250 g30 g0,5 g0 g

Pitanja o namirnici Čaj od kamilice

Kako se priprema čaj od kamilice od suhih cvjetova?

Prelij jednu do dvije čajne žličice suhih cvjetova s oko 200 ml vode netom nakon vrenja. Poklopi i ostavi pet do deset minuta, pa procijedi.

Treba li čaj od kamilice poklopiti dok se namače?

Da. Poklopac zadržava mirisne hlapljive tvari; nakon pet do deset minuta procijedi čaj kako ne bi postao prejak ili gorak.

Ima li čaj od kamilice kofeina?

Čisti čaj od kamilice prirodno ne sadrži kofein jer nije napravljen od listova čajevca. Provjeri sastav mješavine ako je pomiješan s pravim čajem.

Kako čuvati sušenu kamilicu i pripremljeni čaj?

Suhe cvjetove drži u dobro zatvorenoj posudi, na tamnome i suhome, dalje od štednjaka. Pripremljeni čaj ohladi, spremi u hladnjak i potroši unutar dva dana.

S čim se dobro slaže čaj od kamilice?

Blag okus dobro se slaže s medom, kriškom limuna ili malo svježeg đumbira. Med dodaj kad se čaj malo ohladi kako bi zadržao svoj miris.

Može li čaj od kamilice izazvati alergijsku reakciju?

Može kod osoba osjetljivih na kamilicu ili srodne biljke iz porodice glavočika, poput ambrozije i tratinčice. Ako si ranije reagirao na te biljke, izbjegni ga.

Je li čaj od kamilice isto što i zeleni čaj?

Nije: čaj od kamilice priprema se od cvjetova kamilice, a zeleni čaj od listova čajevca. Zeleni čaj prirodno sadrži kofein, dok čista kamilica ne sadrži.

Izvor: Canadian Nutrient File 2942 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana