Znajte što je na vašem tanjuru
juha s ramen rezancima s okusom govedine
Kalorije i nutritivne vrijednosti
suho
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 441 kcal —
- Bjelančevine 10 g 20%
- Ugljikohidrati 57 g 21%
- Masti 18 g 23%
- Zasićene masti 8,2 g 41%
- Vlakna 3 g 11%
- Šećeri 2 g —
- Natrij 1727 mg 75%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin C 0,6 mg 1%
- Vitamin E 2,5 mg 17%
- Vitamin K 9 µg 8%
- Tiamin (B1) 0,48 mg 40%
- Riboflavin (B2) 0,26 mg 20%
- Niacin (B3) 5,1 mg 32%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,45 mg 9%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folna kiselina (B9) 111 µg 28%
- Kolin 5,3 mg 1%
Minerali
- Kalcij 21 mg 2%
- Željezo 3,9 mg 22%
- Magnezij 25 mg 6%
- Fosfor 115 mg 9%
- Kalij 177 mg 4%
- Cink 0,61 mg 6%
- Bakar 0,12 mg 14%
- Mangan 0,64 mg 28%
- Selen 19,6 µg 36%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 441 | 10 g | 57 g | 18 g |
| 1 porcija | 82 g | 362 | 8,2 g | 47 g | 15 g |
| 2 porcije | 164 g | 723 | 17 g | 94 g | 29 g |
| ½ porcije | 41 g | 181 | 4,1 g | 24 g | 7,3 g |
| 3 porcije | 246 g | 1085 | 25 g | 141 g | 44 g |
| 4 porcije | 328 g | 1446 | 33 g | 188 g | 58 g |
| 50 g | 50 g | 221 | 5 g | 29 g | 8,9 g |
| 150 g | 150 g | 662 | 15 g | 86 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 882 | 20 g | 115 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 1103 | 25 g | 143 g | 44 g |
Slične namirnice
- Juha s ramen rezancima s okusom piletinesuho439 kcal / 100 g
- Juha s ramen rezancimabilo koji okus, suho440 kcal / 100 g
- Goveđa juha ili temeljacu prahu, suho213 kcal / 100 g
- Nissin chicken flavour Cup Noodles ramen noodle soupsuho463 kcal / 100 g
- Nissin oriental flavour Oodles of Noodles Top Ramen ramen noodles soupsuho, dodana voda66 kcal / 100 g
- Goveđa juhau kockicama, dehidrirana170 kcal / 100 g
- Instant goveđi umaksuho369 kcal / 100 g
- Umak od govedinedehidrirano367 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici juha s ramen rezancima s okusom govedine
Koliko kalorija ima 100 g namirnice juha s ramen rezancima s okusom govedine?
100 g namirnice juha s ramen rezancima s okusom govedine sadrži 441 kcal, 10 g bjelančevina, 57 g ugljikohidrata i 18 g masti.
Koliko kalorija ima 1 porcija (82 g) namirnice juha s ramen rezancima s okusom govedine?
1 porcija (82 g) namirnice juha s ramen rezancima s okusom govedine sadrži 362 kcal, 8,2 g bjelančevina, 47 g ugljikohidrata i 15 g masti.
Koliko kalorija ima 2 porcije (164 g) namirnice juha s ramen rezancima s okusom govedine?
2 porcije (164 g) namirnice juha s ramen rezancima s okusom govedine sadrži 723 kcal, 17 g bjelančevina, 94 g ugljikohidrata i 29 g masti.
Koliko kalorija ima ½ porcije (41 g) namirnice juha s ramen rezancima s okusom govedine?
½ porcije (41 g) namirnice juha s ramen rezancima s okusom govedine sadrži 181 kcal, 4,1 g bjelančevina, 24 g ugljikohidrata i 7,3 g masti.
Koliko kalorija ima 3 porcije (246 g) namirnice juha s ramen rezancima s okusom govedine?
3 porcije (246 g) namirnice juha s ramen rezancima s okusom govedine sadrži 1085 kcal, 25 g bjelančevina, 141 g ugljikohidrata i 44 g masti.
Koliko kalorija ima 4 porcije (328 g) namirnice juha s ramen rezancima s okusom govedine?
4 porcije (328 g) namirnice juha s ramen rezancima s okusom govedine sadrži 1446 kcal, 33 g bjelančevina, 188 g ugljikohidrata i 58 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice juha s ramen rezancima s okusom govedine?
50 g namirnice juha s ramen rezancima s okusom govedine sadrži 221 kcal, 5 g bjelančevina, 29 g ugljikohidrata i 8,9 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice juha s ramen rezancima s okusom govedine?
150 g namirnice juha s ramen rezancima s okusom govedine sadrži 662 kcal, 15 g bjelančevina, 86 g ugljikohidrata i 27 g masti.
Izvor: USDA FoodData Central 171614 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
