Znajte što je na vašem tanjuru

Jabuka

Kalorije i nutritivne vrijednosti

oguljeno, sušeno

264

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine1,4 g

UH55 g

Masti1,6 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	264	1,4 g	55 g	1,6 g
50 g	50 g	132	0,7 g	28 g	0,8 g
150 g	150 g	396	2,1 g	83 g	2,4 g
200 g	200 g	528	2,8 g	111 g	3,2 g
250 g	250 g	660	3,5 g	139 g	4 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Jabuka?

100 g namirnice Jabuka sadrži 264 kcal, 1,4 g bjelančevina, 55 g ugljikohidrata i 1,6 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Jabuka?

50 g namirnice Jabuka sadrži 132 kcal, 0,7 g bjelančevina, 28 g ugljikohidrata i 0,8 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Jabuka?

150 g namirnice Jabuka sadrži 396 kcal, 2,1 g bjelančevina, 83 g ugljikohidrata i 2,4 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Jabuka?

200 g namirnice Jabuka sadrži 528 kcal, 2,8 g bjelančevina, 111 g ugljikohidrata i 3,2 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Jabuka?

250 g namirnice Jabuka sadrži 660 kcal, 3,5 g bjelančevina, 139 g ugljikohidrata i 4 g masti.

Izvor: Swiss FSVO 435 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana