Znajte što je na vašem tanjuru
Češnjak
Kalorije i nutritivne vrijednosti
sušen
240
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine15 g
UH7 g
Masti1 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 240 kcal —
- Bjelančevine 15 g 30%
- Ugljikohidrati 7 g 3%
- Masti 1 g 1%
- Zasićene masti 0,2 g 1%
- Vlakna 70 g 251%
- Šećeri 5,1 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 240 | 15 g | 7 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 120 | 7,5 g | 3,5 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 360 | 23 g | 11 g | 1,6 g |
| 200 g | 200 g | 480 | 30 g | 14 g | 2,1 g |
| 250 g | 250 g | 600 | 38 g | 18 g | 2,6 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Češnjak
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Češnjak?
100 g namirnice Češnjak sadrži 240 kcal, 15 g bjelančevina, 7 g ugljikohidrata i 1 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Češnjak?
50 g namirnice Češnjak sadrži 120 kcal, 7,5 g bjelančevina, 3,5 g ugljikohidrata i 0,5 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Češnjak?
150 g namirnice Češnjak sadrži 360 kcal, 23 g bjelančevina, 11 g ugljikohidrata i 1,6 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Češnjak?
200 g namirnice Češnjak sadrži 480 kcal, 30 g bjelančevina, 14 g ugljikohidrata i 2,1 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Češnjak?
250 g namirnice Češnjak sadrži 600 kcal, 38 g bjelančevina, 18 g ugljikohidrata i 2,6 g masti.
Izvor: BLS (Germany) G490400 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
