Znajte što je na vašem tanjuru
Integralna tjestenina
Kalorije i nutritivne vrijednosti
s umakom od rajčice (rajčica, ulje, luk i češnjak), sa soli
113
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine4,3 g
UH19 g
Masti1,5 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 113 kcal —
- Bjelančevine 4,3 g 9%
- Ugljikohidrati 19 g 7%
- Masti 1,5 g 2%
- Vlakna 3,3 g 12%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 113 | 4,3 g | 19 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 2,1 g | 9,6 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 170 | 6,4 g | 29 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 226 | 8,5 g | 38 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 283 | 11 g | 48 g | 3,8 g |
Slične namirnice
- Integralna tjestenina s jajimakuhana, pečena142 kcal / 100 g
- Integralna tjestenina od pirabez jaja, kuhano127 kcal / 100 g
- Integralna tjestenina od pira s jajimasirovo353 kcal / 100 g
- Tjestenina od cjelovitog zrnas umakom od rajčice (rajčica s uljem, lukom i češnjakom), neslano114 kcal / 100 g
- Tjestenina od pšenice od cjelovitog zrnasuho352 kcal / 100 g
- Pšenična tjesteninas umakom aurora, sa soli125 kcal / 100 g
- Poluintegralna tjesteninakuhano, bez dodane soli173 kcal / 100 g
- Cjelovita tjestenina s jajimakuhana125 kcal / 100 g
- Gratinirana tjestenina od cjelovitog zrnas goveđim mesom, s bijelim umakom (maslac, pšenično brašno i mlijeko) i parmezanom, peršinom i crnim paprom, bez soli144 kcal / 100 g
- Rezanci od cjelovitog zrna339 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Integralna tjestenina
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Integralna tjestenina?
100 g namirnice Integralna tjestenina sadrži 113 kcal, 4,3 g bjelančevina, 19 g ugljikohidrata i 1,5 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Integralna tjestenina?
50 g namirnice Integralna tjestenina sadrži 57 kcal, 2,1 g bjelančevina, 9,6 g ugljikohidrata i 0,8 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Integralna tjestenina?
150 g namirnice Integralna tjestenina sadrži 170 kcal, 6,4 g bjelančevina, 29 g ugljikohidrata i 2,3 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Integralna tjestenina?
200 g namirnice Integralna tjestenina sadrži 226 kcal, 8,5 g bjelančevina, 38 g ugljikohidrata i 3 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Integralna tjestenina?
250 g namirnice Integralna tjestenina sadrži 283 kcal, 11 g bjelančevina, 48 g ugljikohidrata i 3,8 g masti.
Izvor: tbca BRC0235A · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
