Znajte što je na vašem tanjuru
hrenovka s cheddarom
Kalorije i nutritivne vrijednosti
hrenovka sa sirom
284
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine15 g
UH4,2 g
Masti22 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 284 kcal —
- Bjelančevine 15 g 31%
- Ugljikohidrati 4,2 g 2%
- Masti 22 g 29%
- Zasićene masti 9,3 g 47%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 1,5 g —
- Natrij 1079 mg 47%
- Kolesterol 71 mg 24%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 6 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,25 µg 1%
- Vitamin E 0,24 mg 2%
- Vitamin K 1,6 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,26 mg 22%
- Riboflavin (B2) 0,15 mg 12%
- Niacin (B3) 3,3 mg 20%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,76 mg 15%
- Vitamin B6 0,12 mg 7%
- Folna kiselina (B9) 3 µg 1%
- Vitamin B12 1,7 µg 72%
- Kolin 63,1 mg 11%
Minerali
- Kalcij 55 mg 4%
- Željezo 1,1 mg 6%
- Magnezij 16,5 mg 4%
- Fosfor 248 mg 20%
- Kalij 405 mg 9%
- Cink 1,5 mg 14%
- Bakar 0,08 mg 9%
- Mangan 0,08 mg 3%
- Selen 26,6 µg 48%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 284 | 15 g | 4,2 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 142 | 7,7 g | 2,1 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 426 | 23 g | 6,3 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 568 | 31 g | 8,4 g | 45 g |
| 250 g | 250 g | 710 | 39 g | 11 g | 56 g |
Slične namirnice
- Hrenovka sa siromdimljena kobasica sa sirom, svinjetina, govedina328 kcal / 100 g
- Dimljena kobasica sa sirom cheddarunaprijed kuhano315 kcal / 100 g
- Svinjska i goveđa kobasica s cheddar siromdimljeno296 kcal / 100 g
- Pileća hrenovkahrenovka222 kcal / 100 g
- Europska hrenovkafrankfurter251 kcal / 100 g
- Bečka kobasica sa sirom247 kcal / 100 g
- Pureća bečka hrenovka221 kcal / 100 g
- Bečka hrenovkasmanjenog udjela masti i natrija207 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici hrenovka s cheddarom
Koliko kalorija ima 100 g namirnice hrenovka s cheddarom?
100 g namirnice hrenovka s cheddarom sadrži 284 kcal, 15 g bjelančevina, 4,2 g ugljikohidrata i 22 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice hrenovka s cheddarom?
50 g namirnice hrenovka s cheddarom sadrži 142 kcal, 7,7 g bjelančevina, 2,1 g ugljikohidrata i 11 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice hrenovka s cheddarom?
150 g namirnice hrenovka s cheddarom sadrži 426 kcal, 23 g bjelančevina, 6,3 g ugljikohidrata i 34 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice hrenovka s cheddarom?
200 g namirnice hrenovka s cheddarom sadrži 568 kcal, 31 g bjelančevina, 8,4 g ugljikohidrata i 45 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice hrenovka s cheddarom?
250 g namirnice hrenovka s cheddarom sadrži 710 kcal, 39 g bjelančevina, 11 g ugljikohidrata i 56 g masti.
Izvor: Canadian Nutrient File 1143 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
