Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 207 kcal —
  • Bjelančevine 15 g 30%
  • Ugljikohidrati 7 g 3%
  • Masti 13 g 17%
  • Zasićene masti 4,4 g 22%
  • Vlakna 0 g 0%
  • Šećeri 0,7 g —
  • Natrij 703 mg 31%
  • Kolesterol 82 mg 27%

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0,23 µg 1%
  • Vitamin E 0,17 mg 1%
  • Vitamin K 0,3 µg 0%
  • Tiamin (B1) 0,2 mg 17%
  • Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
  • Niacin (B3) 4,9 mg 31%
  • Vitamin B6 0,13 mg 8%
  • Folna kiselina (B9) 4 µg 1%
  • Vitamin B12 0,3 µg 12%
  • Kolin 41,2 mg 7%

Minerali

  • Kalcij 57 mg 4%
  • Željezo 1,5 mg 8%
  • Magnezij 16 mg 4%
  • Fosfor 165 mg 13%
  • Kalij 775 mg 16%
  • Cink 1,2 mg 11%
  • Bakar 0,07 mg 8%
  • Mangan 0,05 mg 2%
  • Selen 21,2 µg 39%

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g20715 g7 g13 g
50 g50 g1047,4 g3,5 g6,5 g
150 g150 g31122 g11 g20 g
200 g200 g41430 g14 g26 g
250 g250 g51837 g18 g32 g

Pitanja o namirnici bečka hrenovka

Koliko kalorija ima 100 g namirnice bečka hrenovka?

100 g namirnice bečka hrenovka sadrži 207 kcal, 15 g bjelančevina, 7 g ugljikohidrata i 13 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice bečka hrenovka?

50 g namirnice bečka hrenovka sadrži 104 kcal, 7,4 g bjelančevina, 3,5 g ugljikohidrata i 6,5 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice bečka hrenovka?

150 g namirnice bečka hrenovka sadrži 311 kcal, 22 g bjelančevina, 11 g ugljikohidrata i 20 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice bečka hrenovka?

200 g namirnice bečka hrenovka sadrži 414 kcal, 30 g bjelančevina, 14 g ugljikohidrata i 26 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice bečka hrenovka?

250 g namirnice bečka hrenovka sadrži 518 kcal, 37 g bjelančevina, 18 g ugljikohidrata i 32 g masti.

Izvor: Canadian Nutrient File 5613 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana