Znajte što je na vašem tanjuru
Greek/Turkish yoghurt
Kalorije i nutritivne vrijednosti
2 % fat
69
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine9,2 g
UH3,4 g
Masti2,1 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 69 kcal —
- Bjelančevine 9,2 g 18%
- Ugljikohidrati 3,4 g 1%
- Masti 2,1 g 3%
- Zasićene masti 1,3 g 7%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 3,4 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 69 | 9,2 g | 3,4 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 4,6 g | 1,7 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 104 | 14 g | 5,1 g | 3,2 g |
| 200 g | 200 g | 138 | 18 g | 6,8 g | 4,2 g |
| 250 g | 250 g | 173 | 23 g | 8,5 g | 5,3 g |
Slične namirnice
- Turkish/Greek yoghurt10% fat123 kcal / 100 g
- Yogurtplain, low fat, 1.5 % fat43 kcal / 100 g
- Jogurt s vrhnjemprirodni, 2 % masti (grčkog i turskog stila)69 kcal / 100 g
- Plain yoghurt2.5% fat54 kcal / 100 g
- A+ Greek yoghurt2 % fat, lactose-free61 kcal / 100 g
- Jogurt grčkog tipa2% m.m., obični69 kcal / 100 g
- Yoghurtplain, fat-free34 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Greek/Turkish yoghurt
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Greek/Turkish yoghurt?
100 g namirnice Greek/Turkish yoghurt sadrži 69 kcal, 9,2 g bjelančevina, 3,4 g ugljikohidrata i 2,1 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Greek/Turkish yoghurt?
50 g namirnice Greek/Turkish yoghurt sadrži 35 kcal, 4,6 g bjelančevina, 1,7 g ugljikohidrata i 1,1 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Greek/Turkish yoghurt?
150 g namirnice Greek/Turkish yoghurt sadrži 104 kcal, 14 g bjelančevina, 5,1 g ugljikohidrata i 3,2 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Greek/Turkish yoghurt?
200 g namirnice Greek/Turkish yoghurt sadrži 138 kcal, 18 g bjelančevina, 6,8 g ugljikohidrata i 4,2 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Greek/Turkish yoghurt?
250 g namirnice Greek/Turkish yoghurt sadrži 173 kcal, 23 g bjelančevina, 8,5 g ugljikohidrata i 5,3 g masti.
Izvor: mvt 01.334 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
