Znajte što je na vašem tanjuru
Govedina
Kalorije i nutritivne vrijednosti
pečena, bez umaka
192
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine27 g
UH0 g
Masti9,4 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 192 kcal —
- Bjelančevine 27 g 54%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 9,4 g 12%
- Zasićene masti 4 g 20%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 192 | 27 g | 0 g | 9,4 g |
| 50 g | 50 g | 96 | 14 g | 0 g | 4,7 g |
| 150 g | 150 g | 288 | 40 g | 0 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 384 | 54 g | 0 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 480 | 67 g | 0 g | 24 g |
Slične namirnice
- Pečena govedinakriška110 kcal / 100 g
- Govedina od stražnjeg dijelabez masnoće, kuhana, s uljem, lukom i češnjakom, nesoljena206 kcal / 100 g
- Govedina okrugli diokuhano102 kcal / 100 g
- Govedina iz stražnjeg dijelasredišnji dio ruže, gornji i donji dio slabine, ramstek, frikando, file, orah, kuhano/pečeno na žaru/pečeno, bez ulja, sa soli208 kcal / 100 g
- Kuhana govedinabrazilski recept, bez soli160 kcal / 100 g
- Goveđe pečenjeneodređeni dio, pečeno, s odvojivom masnoćom230 kcal / 100 g
- Goveđi kebabpečeno, sa soli163 kcal / 100 g
- Rozbiflagano pečeno, bez masnoće159 kcal / 100 g
- Goveže pečenjepečeno126 kcal / 100 g
- Goveđi odrezakpržen, bez umaka, prosječna vrijednost plećke, buta i slabine183 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Govedina
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Govedina?
100 g namirnice Govedina sadrži 192 kcal, 27 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 9,4 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Govedina?
50 g namirnice Govedina sadrži 96 kcal, 14 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 4,7 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Govedina?
150 g namirnice Govedina sadrži 288 kcal, 40 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 14 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Govedina?
200 g namirnice Govedina sadrži 384 kcal, 54 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 19 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Govedina?
250 g namirnice Govedina sadrži 480 kcal, 67 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 24 g masti.
Izvor: portfir 209 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
