Znajte što je na vašem tanjuru
Gotovo jelo od ribe ili plodova mora
Kalorije i nutritivne vrijednosti
s rižom, tjesteninom ili rezancima
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 165 kcal —
- Bjelančevine 12 g 23%
- Ugljikohidrati 13 g 5%
- Masti 6,8 g 9%
- Zasićene masti 1,4 g 7%
- Vlakna 1,5 g 5%
- Šećeri 1,4 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 165 | 12 g | 13 g | 6,8 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 5,9 g | 6,7 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 248 | 18 g | 20 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 330 | 23 g | 27 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 413 | 29 g | 34 g | 17 g |
Slične namirnice
- Tjestenina s plodovima mora u umaku od rajčicespremno za zagrijavanje127 kcal / 100 g
- Gotovo jelo s povrćems rižom/tjesteninom/rezancima115 kcal / 100 g
- Tjestenina s plodovima mora i umakom od vrhnjaspremno za podgrijavanje165 kcal / 100 g
- Gotovo jelo od mahunarki i lećes rižom ili rezancima101 kcal / 100 g
- Riba ili plodovi mora u lisnatom tijestuunaprijed zapakirano, za kuhanje260 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Gotovo jelo od ribe ili plodova mora
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Gotovo jelo od ribe ili plodova mora?
100 g namirnice Gotovo jelo od ribe ili plodova mora sadrži 165 kcal, 12 g bjelančevina, 13 g ugljikohidrata i 6,8 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Gotovo jelo od ribe ili plodova mora?
50 g namirnice Gotovo jelo od ribe ili plodova mora sadrži 83 kcal, 5,9 g bjelančevina, 6,7 g ugljikohidrata i 3,4 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Gotovo jelo od ribe ili plodova mora?
150 g namirnice Gotovo jelo od ribe ili plodova mora sadrži 248 kcal, 18 g bjelančevina, 20 g ugljikohidrata i 10 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Gotovo jelo od ribe ili plodova mora?
200 g namirnice Gotovo jelo od ribe ili plodova mora sadrži 330 kcal, 23 g bjelančevina, 27 g ugljikohidrata i 14 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Gotovo jelo od ribe ili plodova mora?
250 g namirnice Gotovo jelo od ribe ili plodova mora sadrži 413 kcal, 29 g bjelančevina, 34 g ugljikohidrata i 17 g masti.
Izvor: ausnut F010759 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
