Znajte što je na vašem tanjuru
Slana pita s ribom ili plodovima mora
Kalorije i nutritivne vrijednosti
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 196 kcal —
- Bjelančevine 12 g 23%
- Ugljikohidrati 12 g 4%
- Masti 11 g 14%
- Zasićene masti 4,7 g 24%
- Vlakna 2,1 g 8%
- Šećeri 1,9 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 196 | 12 g | 12 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 98 | 5,8 g | 5,9 g | 5,5 g |
| 150 g | 150 g | 294 | 17 g | 18 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 392 | 23 g | 24 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 490 | 29 g | 30 g | 28 g |
Slične namirnice
- Quiche s ribom ili plodovima mora285 kcal / 100 g
- Pecivo punjeno morskim plodovimasa soli294 kcal / 100 g
- Riblja pitabijela riba, domaće101 kcal / 100 g
- Pita s morskim plodovimazagrijana, smrznuti proizvod306 kcal / 100 g
- Pita s lososom i špinatom179 kcal / 100 g
- Filo tijesto punjeno plodovima morasa soli228 kcal / 100 g
- Slana pita od povrćadomaće176 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Slana pita s ribom ili plodovima mora
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Slana pita s ribom ili plodovima mora?
100 g namirnice Slana pita s ribom ili plodovima mora sadrži 196 kcal, 12 g bjelančevina, 12 g ugljikohidrata i 11 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Slana pita s ribom ili plodovima mora?
50 g namirnice Slana pita s ribom ili plodovima mora sadrži 98 kcal, 5,8 g bjelančevina, 5,9 g ugljikohidrata i 5,5 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Slana pita s ribom ili plodovima mora?
150 g namirnice Slana pita s ribom ili plodovima mora sadrži 294 kcal, 17 g bjelančevina, 18 g ugljikohidrata i 17 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Slana pita s ribom ili plodovima mora?
200 g namirnice Slana pita s ribom ili plodovima mora sadrži 392 kcal, 23 g bjelančevina, 24 g ugljikohidrata i 22 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Slana pita s ribom ili plodovima mora?
250 g namirnice Slana pita s ribom ili plodovima mora sadrži 490 kcal, 29 g bjelančevina, 30 g ugljikohidrata i 28 g masti.
Izvor: ausnut F006670 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
