Znajte što je na vašem tanjuru
Filo tijesto punjeno plodovima mora
Kalorije i nutritivne vrijednosti
sa soli
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 228 kcal —
- Bjelančevine 16 g 33%
- Ugljikohidrati 26 g 9%
- Masti 6,1 g 8%
- Vlakna 1,9 g 7%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 228 | 16 g | 26 g | 6,1 g |
| 50 g | 50 g | 114 | 8,2 g | 13 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 342 | 25 g | 39 g | 9,1 g |
| 200 g | 200 g | 456 | 33 g | 52 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 570 | 41 g | 65 g | 15 g |
Slične namirnice
- Pecivo punjeno morskim plodovimasa soli294 kcal / 100 g
- Filo tijesto punjeno kozicamasa soli456 kcal / 100 g
- Pecivo punjeno kozicamasa soli554 kcal / 100 g
- Paella s plodovima morasa soli114 kcal / 100 g
- Plodovi mora s povrćemsa soli68 kcal / 100 g
- Plodovi mora s kokosovim mlijekomsa soli137 kcal / 100 g
- Slana pita s ribom ili plodovima mora196 kcal / 100 g
- Nadjev za quiche s lososoms, sa soli228 kcal / 100 g
- Ceviche od morskih plodovasa soli101 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Filo tijesto punjeno plodovima mora
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Filo tijesto punjeno plodovima mora?
100 g namirnice Filo tijesto punjeno plodovima mora sadrži 228 kcal, 16 g bjelančevina, 26 g ugljikohidrata i 6,1 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Filo tijesto punjeno plodovima mora?
50 g namirnice Filo tijesto punjeno plodovima mora sadrži 114 kcal, 8,2 g bjelančevina, 13 g ugljikohidrata i 3 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Filo tijesto punjeno plodovima mora?
150 g namirnice Filo tijesto punjeno plodovima mora sadrži 342 kcal, 25 g bjelančevina, 39 g ugljikohidrata i 9,1 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Filo tijesto punjeno plodovima mora?
200 g namirnice Filo tijesto punjeno plodovima mora sadrži 456 kcal, 33 g bjelančevina, 52 g ugljikohidrata i 12 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Filo tijesto punjeno plodovima mora?
250 g namirnice Filo tijesto punjeno plodovima mora sadrži 570 kcal, 41 g bjelančevina, 65 g ugljikohidrata i 15 g masti.
Izvor: tbca BRC0298E · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana