Znajte što je na vašem tanjuru
Plodovi mora s povrćem
Kalorije i nutritivne vrijednosti
sa soli
68
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine9,4 g
UH2,5 g
Masti2 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 68 kcal —
- Bjelančevine 9,4 g 19%
- Ugljikohidrati 2,5 g 1%
- Masti 2 g 3%
- Vlakna 1,3 g 5%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 68 | 9,4 g | 2,5 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 4,7 g | 1,2 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 102 | 14 g | 3,7 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 136 | 19 g | 4,9 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 170 | 24 g | 6,2 g | 5 g |
Slične namirnice
- Kozice s povrćemsa soli63 kcal / 100 g
- Plodovi mora s kokosovim mlijekomsa soli137 kcal / 100 g
- Kozice s krumpirom i povrćemsa soli62 kcal / 100 g
- Dagnje pirjane s povrćemsa soli58 kcal / 100 g
- Brazilski recept s plodovima morasa soli71 kcal / 100 g
- Brazilsko jelo s plodovima morasa soli152 kcal / 100 g
- Brazilsko jelo od ribe i plodova morasa solju76 kcal / 100 g
- Ceviche od morskih plodovasa soli101 kcal / 100 g
- Filo tijesto punjeno plodovima morasa soli228 kcal / 100 g
- Paella s plodovima morasa soli114 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Plodovi mora s povrćem
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Plodovi mora s povrćem?
100 g namirnice Plodovi mora s povrćem sadrži 68 kcal, 9,4 g bjelančevina, 2,5 g ugljikohidrata i 2 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Plodovi mora s povrćem?
50 g namirnice Plodovi mora s povrćem sadrži 34 kcal, 4,7 g bjelančevina, 1,2 g ugljikohidrata i 1 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Plodovi mora s povrćem?
150 g namirnice Plodovi mora s povrćem sadrži 102 kcal, 14 g bjelančevina, 3,7 g ugljikohidrata i 3 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Plodovi mora s povrćem?
200 g namirnice Plodovi mora s povrćem sadrži 136 kcal, 19 g bjelančevina, 4,9 g ugljikohidrata i 4 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Plodovi mora s povrćem?
250 g namirnice Plodovi mora s povrćem sadrži 170 kcal, 24 g bjelančevina, 6,2 g ugljikohidrata i 5 g masti.
Izvor: tbca BRC0292E · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
