Znajte što je na vašem tanjuru

Egg sandwich on biscuit

Kalorije i nutritivne vrijednosti

298
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine11 g
UH20 g
Masti19 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 298 kcal —
  • Bjelančevine 11 g 21%
  • Ugljikohidrati 20 g 7%
  • Masti 19 g 24%
  • Zasićene masti 9,7 g 48%
  • Vlakna 1,2 g 4%
  • Šećeri 2,3 g —
  • Natrij 708 mg 31%
  • Kolesterol 160 mg 53%

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

  • Vitamin A 120 µg 13%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 1,4 µg 7%
  • Vitamin E 1 mg 7%
  • Vitamin K 4,4 µg 4%
  • Tiamin (B1) 0,24 mg 20%
  • Riboflavin (B2) 0,34 mg 26%
  • Niacin (B3) 1,8 mg 11%
  • Vitamin B6 0,07 mg 4%
  • Folna kiselina (B9) 61 µg 15%
  • Vitamin B12 0,5 µg 21%
  • Kolin 97,7 mg 18%

Minerali

  • Kalcij 180 mg 14%
  • Željezo 2 mg 11%
  • Magnezij 15 mg 4%
  • Fosfor 375 mg 30%
  • Kalij 131 mg 3%
  • Cink 1,1 mg 10%
  • Bakar 0,04 mg 5%
  • Selen 20 µg 36%

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g29811 g20 g19 g
1 porcija220 g65624 g45 g41 g
2 porcije440 g131147 g90 g83 g
½ porcije110 g32812 g22 g21 g
3 porcije660 g196771 g135 g124 g
4 porcije880 g262294 g180 g166 g
50 g50 g1495,3 g10 g9,4 g
150 g150 g44716 g31 g28 g
200 g200 g59621 g41 g38 g
250 g250 g74527 g51 g47 g

Pitanja o namirnici Egg sandwich on biscuit

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Egg sandwich on biscuit?

100 g namirnice Egg sandwich on biscuit sadrži 298 kcal, 11 g bjelančevina, 20 g ugljikohidrata i 19 g masti.

Koliko kalorija ima 1 porcija (220 g) namirnice Egg sandwich on biscuit?

1 porcija (220 g) namirnice Egg sandwich on biscuit sadrži 656 kcal, 24 g bjelančevina, 45 g ugljikohidrata i 41 g masti.

Koliko kalorija ima 2 porcije (440 g) namirnice Egg sandwich on biscuit?

2 porcije (440 g) namirnice Egg sandwich on biscuit sadrži 1311 kcal, 47 g bjelančevina, 90 g ugljikohidrata i 83 g masti.

Koliko kalorija ima ½ porcije (110 g) namirnice Egg sandwich on biscuit?

½ porcije (110 g) namirnice Egg sandwich on biscuit sadrži 328 kcal, 12 g bjelančevina, 22 g ugljikohidrata i 21 g masti.

Koliko kalorija ima 3 porcije (660 g) namirnice Egg sandwich on biscuit?

3 porcije (660 g) namirnice Egg sandwich on biscuit sadrži 1967 kcal, 71 g bjelančevina, 135 g ugljikohidrata i 124 g masti.

Koliko kalorija ima 4 porcije (880 g) namirnice Egg sandwich on biscuit?

4 porcije (880 g) namirnice Egg sandwich on biscuit sadrži 2622 kcal, 94 g bjelančevina, 180 g ugljikohidrata i 166 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Egg sandwich on biscuit?

50 g namirnice Egg sandwich on biscuit sadrži 149 kcal, 5,3 g bjelančevina, 10 g ugljikohidrata i 9,4 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Egg sandwich on biscuit?

150 g namirnice Egg sandwich on biscuit sadrži 447 kcal, 16 g bjelančevina, 31 g ugljikohidrata i 28 g masti.

Izvor: FNDDS (USDA) 34001500 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana