Znajte što je na vašem tanjuru
Crveni grah
Kalorije i nutritivne vrijednosti
kuhani
116
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine9,3 g
UH11 g
Masti0,7 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 116 kcal —
- Bjelančevine 9,3 g 19%
- Ugljikohidrati 11 g 4%
- Masti 0,7 g 1%
- Zasićene masti 0,1 g 1%
- Vlakna 15 g 54%
- Šećeri 1,6 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 116 | 9,3 g | 11 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 4,7 g | 5,3 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 174 | 14 g | 16 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 232 | 19 g | 21 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 290 | 23 g | 26 g | 1,8 g |
Slične namirnice
- Tamno crveni grahzrelo sjeme, kuhano127 kcal / 100 g
- Crveni grah royal redzrelo sjeme, kuhan, kuhan u vodi, bez soli123 kcal / 100 g
- Kalifornijski crveni grahzrelo sjeme, kuhano, kuhano u vodi, bez soli124 kcal / 100 g
- Kraljevski crveni grahzrele sjemenke, kuhani, kuhani s solju123 kcal / 100 g
- Proklijali crveni grahzrelo sjeme, proklijalo, kuhano, ocijeđeno, bez soli33 kcal / 100 g
- Svijetlocrveni grahzrelo sjeme, kuhani124 kcal / 100 g
- Klijavi grahzrelo sjeme, kuhano, ocijeđeno, sa soli33 kcal / 100 g
- Smeđi grahkuhano108 kcal / 100 g
- Graha azukizrelo sjeme, kuhano, s soli128 kcal / 100 g
- Grahzreli, kuhani131 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Crveni grah
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Crveni grah?
100 g namirnice Crveni grah sadrži 116 kcal, 9,3 g bjelančevina, 11 g ugljikohidrata i 0,7 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Crveni grah?
50 g namirnice Crveni grah sadrži 58 kcal, 4,7 g bjelančevina, 5,3 g ugljikohidrata i 0,4 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Crveni grah?
150 g namirnice Crveni grah sadrži 174 kcal, 14 g bjelančevina, 16 g ugljikohidrata i 1,1 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Crveni grah?
200 g namirnice Crveni grah sadrži 232 kcal, 19 g bjelančevina, 21 g ugljikohidrata i 1,4 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Crveni grah?
250 g namirnice Crveni grah sadrži 290 kcal, 23 g bjelančevina, 26 g ugljikohidrata i 1,8 g masti.
Izvor: mvt 06.252 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana