Znajte što je na vašem tanjuru
Couve-galega cozida
Kalorije i nutritivne vrijednosti
29
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine2,1 g
UH2,9 g
Masti0,4 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 29 kcal —
- Bjelančevine 2,1 g 4%
- Ugljikohidrati 2,9 g 1%
- Masti 0,4 g 1%
- Zasićene masti 0,1 g 1%
- Vlakna 2,7 g 10%
- Šećeri 2,5 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 29 | 2,1 g | 2,9 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 1,1 g | 1,5 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 44 | 3,2 g | 4,4 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 58 | 4,2 g | 5,8 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 73 | 5,3 g | 7,3 g | 1 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Couve-galega cozida
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Couve-galega cozida?
100 g namirnice Couve-galega cozida sadrži 29 kcal, 2,1 g bjelančevina, 2,9 g ugljikohidrata i 0,4 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Couve-galega cozida?
50 g namirnice Couve-galega cozida sadrži 15 kcal, 1,1 g bjelančevina, 1,5 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Couve-galega cozida?
150 g namirnice Couve-galega cozida sadrži 44 kcal, 3,2 g bjelančevina, 4,4 g ugljikohidrata i 0,6 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Couve-galega cozida?
200 g namirnice Couve-galega cozida sadrži 58 kcal, 4,2 g bjelančevina, 5,8 g ugljikohidrata i 0,8 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Couve-galega cozida?
250 g namirnice Couve-galega cozida sadrži 73 kcal, 5,3 g bjelančevina, 7,3 g ugljikohidrata i 1 g masti.
Izvor: portfir 559 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
