Znajte što je na vašem tanjuru

Couve-flor cozida

Kalorije i nutritivne vrijednosti

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine1,6 g

UH2 g

Masti0,3 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	21	1,6 g	2 g	0,3 g
50 g	50 g	11	0,8 g	1 g	0,2 g
150 g	150 g	32	2,4 g	3 g	0,5 g
200 g	200 g	42	3,2 g	4 g	0,6 g
250 g	250 g	53	4 g	5 g	0,8 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Couve-flor cozida?

100 g namirnice Couve-flor cozida sadrži 21 kcal, 1,6 g bjelančevina, 2 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Couve-flor cozida?

50 g namirnice Couve-flor cozida sadrži 11 kcal, 0,8 g bjelančevina, 1 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Couve-flor cozida?

150 g namirnice Couve-flor cozida sadrži 32 kcal, 2,4 g bjelančevina, 3 g ugljikohidrata i 0,5 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Couve-flor cozida?

200 g namirnice Couve-flor cozida sadrži 42 kcal, 3,2 g bjelančevina, 4 g ugljikohidrata i 0,6 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Couve-flor cozida?

250 g namirnice Couve-flor cozida sadrži 53 kcal, 4 g bjelančevina, 5 g ugljikohidrata i 0,8 g masti.

Izvor: portfir 557 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana