Znajte što je na vašem tanjuru
Čokoladni mliječni šejk
Kalorije i nutritivne vrijednosti
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 83 kcal —
- Bjelančevine 2,7 g 5%
- Ugljikohidrati 9,8 g 4%
- Masti 3,6 g 5%
- Zasićene masti 2,3 g 12%
- Vlakna 0,8 g 3%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 83 | 2,7 g | 9,8 g | 3,6 g |
| 50 g | 50 g | 42 | 1,4 g | 4,9 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 125 | 4,1 g | 15 g | 5,4 g |
| 200 g | 200 g | 166 | 5,4 g | 20 g | 7,2 g |
| 250 g | 250 g | 208 | 6,8 g | 25 g | 9 g |
Slične namirnice
- Mliječni napitak113 kcal / 100 g
- Jagoda milkshake66 kcal / 100 g
- Čokoladni milkshake3,5 % masti, s kakaom/čokoladom, zaslađen78 kcal / 100 g
- Milkshakesa svježim voćem97 kcal / 100 g
- Gusti čokoladni mliječni shake119 kcal / 100 g
- Kakao shakeniskokalorično48 kcal / 100 g
- Čokoladno mlijekotekuće, obrano55 kcal / 100 g
- Čokoladno-jagodni milkshakečokolada, jagoda84 kcal / 100 g
- Mliječni frapeokusi osim čokolade, 2 % mliječne masti, spremno za posluživanje80 kcal / 100 g
- Čokoladni sladoled189 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Čokoladni mliječni šejk
Kako napraviti gusti čokoladni mliječni šejk kod kuće?
Izmiksaj 200 ml hladnog mlijeka, dvije kuglice čokoladnog sladoleda i žlicu kakaa oko 30 sekundi. Za rjeđi šejk dodaj još mlijeka; za gušći ubaci još jednu kuglicu sladoleda.
Kako zgusnuti čokoladni mliječni šejk bez dodavanja sladoleda?
Dodaj pola smrznute banane i izmiksaj je sa šejkom; zgusnut će ga i ublažiti okus kakaa. Možeš dodati i nekoliko kockica leda, ali šejk tada posluži odmah jer se led brzo topi.
Može li se čokoladni mliječni šejk čuvati u hladnjaku?
Najbolji je odmah nakon pripreme. Ako ga moraš sačuvati, poklopi ga i stavi u hladnjak; popij ga isti dan, a prije posluživanja ponovno izmiksaj jer se sastojci razdvajaju.
Uz što poslužiti čokoladni mliječni šejk?
Dobro pristaje uz palačinke, vafle i brownieje. Za manje sladak spoj posluži ga uz bananu ili slane štapiće.
Čime zamijeniti mlijeko u čokoladnom mliječnom šejku?
Upotrijebi nezaslađeni napitak od soje, zobi ili badema u istoj količini kao mlijeko. Napitak od soje daje kremastiji rezultat, a napitak od zobi blago slađi okus.
Koja je razlika između čokoladnog mliječnog šejka i čokoladnog mlijeka?
Čokoladni mliječni šejk obično se izmiksa sa sladoledom pa je gušći i pjenastiji, dok je čokoladno mlijeko rijetko i pije se bez miksanja. Čokoladno mlijeko ima 62 kcal na 100 g.
Može li se čokoladni mliječni šejk piti ako si alergičan na mlijeko?
Ne ako je napravljen od kravljeg mlijeka ili mliječnog sladoleda. Pripremi ga od napitka i sladoleda bez mliječnih sastojaka te provjeri sastav kakaa i ostalih dodataka.
Izvor: BEDCA (Spain) 2480 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
