Znajte što je na vašem tanjuru
čips s okusom soli
Kalorije i nutritivne vrijednosti
, napravljeno od sušenog krumpira (oblikovano)
545
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine4,6 g
UH52 g
Masti35 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 545 kcal —
- Bjelančevine 4,6 g 9%
- Ugljikohidrati 52 g 19%
- Masti 35 g 45%
- Zasićene masti 8,6 g 43%
- Vlakna 2,9 g 10%
- Šećeri 0,8 g —
- Natrij 529 mg 23%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 1,2 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 13,7 mg 91%
- Vitamin K 7,2 µg 6%
- Tiamin (B1) 0,21 mg 18%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
- Niacin (B3) 2,7 mg 17%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,6 mg 12%
- Vitamin B6 0,49 mg 29%
- Folna kiselina (B9) 19 µg 5%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 32,8 mg 6%
Minerali
- Kalcij 17 mg 1%
- Željezo 0,8 mg 4%
- Magnezij 40 mg 10%
- Fosfor 110 mg 9%
- Kalij 637 mg 14%
- Cink 0,58 mg 5%
- Bakar 0,14 mg 15%
- Mangan 0,26 mg 11%
- Selen 0,4 µg 1%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 545 | 4,6 g | 53 g | 35 g |
| 50 g | 50 g | 273 | 2,3 g | 26 g | 18 g |
| 150 g | 150 g | 818 | 6,9 g | 79 g | 53 g |
| 200 g | 200 g | 1090 | 9,2 g | 105 g | 71 g |
| 250 g | 250 g | 1363 | 12 g | 131 g | 88 g |
Slične namirnice
- Obični čips od krumpiranapravljeno od sušenog krumpira, obično545 kcal / 100 g
- Čips od krumpira495 kcal / 100 g
- Čips536 kcal / 100 g
- Lagani nezačinjeni čips od krumpirakrumpir, lagano, nezačinjeno490 kcal / 100 g
- Obični tortilla čipsgrickalice472 kcal / 100 g
- Krumpirovi štapićikrumpir, u obliku slamki, prirodni515 kcal / 100 g
- Aromatizirani čips od krumpirakrumpir, aromatiziran536 kcal / 100 g
- Pomfritprethodno prženi, smrznuti, nepripremljeni146 kcal / 100 g
- Kukuruzni čipsgrickalice, na bazi kukuruza, ekstrudirane, obične539 kcal / 100 g
- Višezrnsti čipsobični491 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici čips s okusom soli
Koliko kalorija ima 100 g namirnice čips s okusom soli?
100 g namirnice čips s okusom soli sadrži 545 kcal, 4,6 g bjelančevina, 53 g ugljikohidrata i 35 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice čips s okusom soli?
50 g namirnice čips s okusom soli sadrži 273 kcal, 2,3 g bjelančevina, 26 g ugljikohidrata i 18 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice čips s okusom soli?
150 g namirnice čips s okusom soli sadrži 818 kcal, 6,9 g bjelančevina, 79 g ugljikohidrata i 53 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice čips s okusom soli?
200 g namirnice čips s okusom soli sadrži 1090 kcal, 9,2 g bjelančevina, 105 g ugljikohidrata i 71 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice čips s okusom soli?
250 g namirnice čips s okusom soli sadrži 1363 kcal, 12 g bjelančevina, 131 g ugljikohidrata i 88 g masti.
Izvor: Canadian Nutrient File 4360 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
