Znajte što je na vašem tanjuru
Chicken schnitzel, breaded, cheese filling, fried
Kalorije i nutritivne vrijednosti
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 235 kcal —
- Bjelančevine 23 g 46%
- Ugljikohidrati 11 g 4%
- Masti 11 g 14%
- Zasićene masti 3,4 g 17%
- Vlakna 0,5 g 2%
- Šećeri 0,2 g —
- Natrij 363 mg 16%
- Kolesterol 78 mg 26%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 66,6 µg 7%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,54 µg 3%
- Vitamin E 1,8 mg 12%
- Vitamin K 20,3 µg 17%
- Tiamin (B1) 0,09 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,21 mg 16%
- Niacin (B3) 6,2 mg 39%
- Vitamin B6 0,43 mg 25%
- Folna kiselina (B9) 17,8 µg 4%
- Vitamin B12 1 µg 42%
Minerali
- Kalcij 135 mg 10%
- Željezo 0,65 mg 4%
- Magnezij 29,5 mg 7%
- Fosfor 233 mg 19%
- Kalij 339 mg 7%
- Cink 1,3 mg 12%
- Bakar 0,06 mg 7%
- Mangan 0,1 mg 4%
- Selen 25,1 µg 46%
- Jod 28,4 µg 19%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 235 | 23 g | 11 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 118 | 12 g | 5,5 g | 5,4 g |
| 150 g | 150 g | 353 | 35 g | 17 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 470 | 46 g | 22 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 588 | 58 g | 28 g | 27 g |
Slične namirnice
- Chicken schnitzel breaded223 kcal / 100 g
- Chicken schnitzel breaded kariniemi oven-baked277 kcal / 100 g
- Beef schnitzel breaded223 kcal / 100 g
- Beef schnitzel breaded fried in oil230 kcal / 100 g
- Cordon bleu from chicken238 kcal / 100 g
- Liver steak breaded188 kcal / 100 g
- Pileći medaljonipanirani, s nadjevom od sira, HK/Kariniemi287 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Chicken schnitzel, breaded, cheese filling, fried
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Chicken schnitzel, breaded, cheese filling, fried?
100 g namirnice Chicken schnitzel, breaded, cheese filling, fried sadrži 235 kcal, 23 g bjelančevina, 11 g ugljikohidrata i 11 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Chicken schnitzel, breaded, cheese filling, fried?
50 g namirnice Chicken schnitzel, breaded, cheese filling, fried sadrži 118 kcal, 12 g bjelančevina, 5,5 g ugljikohidrata i 5,4 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Chicken schnitzel, breaded, cheese filling, fried?
150 g namirnice Chicken schnitzel, breaded, cheese filling, fried sadrži 353 kcal, 35 g bjelančevina, 17 g ugljikohidrata i 16 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Chicken schnitzel, breaded, cheese filling, fried?
200 g namirnice Chicken schnitzel, breaded, cheese filling, fried sadrži 470 kcal, 46 g bjelančevina, 22 g ugljikohidrata i 22 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Chicken schnitzel, breaded, cheese filling, fried?
250 g namirnice Chicken schnitzel, breaded, cheese filling, fried sadrži 588 kcal, 58 g bjelančevina, 28 g ugljikohidrata i 27 g masti.
Izvor: Fineli (Finland) 33498 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
