Znajte što je na vašem tanjuru
Chicken burger, wheat roll
Kalorije i nutritivne vrijednosti
263
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine8,9 g
UH20 g
Masti17 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 263 kcal —
- Bjelančevine 8,9 g 18%
- Ugljikohidrati 20 g 7%
- Masti 17 g 22%
- Zasićene masti 3,1 g 15%
- Vlakna 1,1 g 4%
- Šećeri 1,3 g —
- Natrij 335 mg 15%
- Kolesterol 87,6 mg 29%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 59,9 µg 7%
- Vitamin C 0,89 mg 1%
- Vitamin D 0,28 µg 1%
- Vitamin E 4,8 mg 32%
- Vitamin K 30,9 µg 26%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
- Niacin (B3) 1,5 mg 10%
- Vitamin B6 0,12 mg 7%
- Folna kiselina (B9) 18,2 µg 5%
- Vitamin B12 0,5 µg 21%
Minerali
- Kalcij 24,2 mg 2%
- Željezo 0,55 mg 3%
- Magnezij 18 mg 4%
- Fosfor 107 mg 9%
- Kalij 232 mg 5%
- Cink 0,91 mg 8%
- Bakar 0,07 mg 8%
- Mangan 0,22 mg 10%
- Selen 13,5 µg 25%
- Jod 26,1 µg 17%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 263 | 8,9 g | 21 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 132 | 4,5 g | 10 g | 8,4 g |
| 150 g | 150 g | 395 | 13 g | 31 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 526 | 18 g | 41 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 658 | 22 g | 51 g | 42 g |
Slične namirnice
- Chicken hamburger wheat roll with crushed grain233 kcal / 100 g
- Vegetable hamburger wheat bun215 kcal / 100 g
- Vegetable hamburger wheat roll with crushed grain196 kcal / 100 g
- Hamburger beef and wheat roll with crushed grain236 kcal / 100 g
- Goat cheese hamburger wheat roll with crushed grain276 kcal / 100 g
- Hamburger beef and wheat roll186 kcal / 100 g
- Sandwich baguette chicken subway187 kcal / 100 g
- Sandwich baguette veggieburger subway182 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Chicken burger, wheat roll
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Chicken burger, wheat roll?
100 g namirnice Chicken burger, wheat roll sadrži 263 kcal, 8,9 g bjelančevina, 21 g ugljikohidrata i 17 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Chicken burger, wheat roll?
50 g namirnice Chicken burger, wheat roll sadrži 132 kcal, 4,5 g bjelančevina, 10 g ugljikohidrata i 8,4 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Chicken burger, wheat roll?
150 g namirnice Chicken burger, wheat roll sadrži 395 kcal, 13 g bjelančevina, 31 g ugljikohidrata i 25 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Chicken burger, wheat roll?
200 g namirnice Chicken burger, wheat roll sadrži 526 kcal, 18 g bjelančevina, 41 g ugljikohidrata i 34 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Chicken burger, wheat roll?
250 g namirnice Chicken burger, wheat roll sadrži 658 kcal, 22 g bjelančevina, 51 g ugljikohidrata i 42 g masti.
Izvor: Fineli (Finland) 7071 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
