Znajte što je na vašem tanjuru
Chicken breast with skin, fried
Kalorije i nutritivne vrijednosti
215
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine26 g
UH0 g
Masti13 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 215 kcal —
- Bjelančevine 26 g 51%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 13 g 16%
- Zasićene masti 3,3 g 16%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
- Natrij 607 mg 26%
- Kolesterol 118 mg 39%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 73 µg 8%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,81 µg 4%
- Vitamin E 1,6 mg 11%
- Vitamin K 76,2 µg 64%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
- Niacin (B3) 8,9 mg 56%
- Vitamin B6 0,67 mg 39%
- Folna kiselina (B9) 14 µg 3%
- Vitamin B12 0,95 µg 40%
Minerali
- Kalcij 12,2 mg 1%
- Željezo 0,73 mg 4%
- Magnezij 26,8 mg 6%
- Fosfor 229 mg 18%
- Kalij 323 mg 7%
- Cink 1,3 mg 12%
- Bakar 0,07 mg 8%
- Mangan 0,01 mg 1%
- Selen 14,3 µg 26%
- Jod 38,4 µg 26%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 215 | 26 g | 0 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 108 | 13 g | 0 g | 6,3 g |
| 150 g | 150 g | 323 | 39 g | 0 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 430 | 51 g | 0 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 538 | 64 g | 0 g | 31 g |
Slične namirnice
- Chicken breast without skin167 kcal / 100 g
- Chicken breast with skin147 kcal / 100 g
- Turkey breast187 kcal / 100 g
- Pork fillet tenderloin168 kcal / 100 g
- Pork chop without lard266 kcal / 100 g
- Bacon fillet302 kcal / 100 g
- Chicken breast without skin in soy oil214 kcal / 100 g
- Meso i koža pilećih prsapilić, u tijestu, prženo260 kcal / 100 g
- Pileća prsa s kožompile, pečeno197 kcal / 100 g
- Beef sirloin steak172 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Chicken breast with skin, fried
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Chicken breast with skin, fried?
100 g namirnice Chicken breast with skin, fried sadrži 215 kcal, 26 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 13 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Chicken breast with skin, fried?
50 g namirnice Chicken breast with skin, fried sadrži 108 kcal, 13 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 6,3 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Chicken breast with skin, fried?
150 g namirnice Chicken breast with skin, fried sadrži 323 kcal, 39 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 19 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Chicken breast with skin, fried?
200 g namirnice Chicken breast with skin, fried sadrži 430 kcal, 51 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 25 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Chicken breast with skin, fried?
250 g namirnice Chicken breast with skin, fried sadrži 538 kcal, 64 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 31 g masti.
Izvor: Fineli (Finland) 7529 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
